揭示：為什么男人結(jié)婚后性欲減退
有的男人在婚前如狼似虎，但是婚后對性生活的愛好卻大大降低、性欲減退，這就是我們常說的性冷淡。當然，絕大部分男人在婚后，性欲還是都比較
2025-04-24
揭示：為什么男人結(jié)婚后性欲減退
時間：2025-04-24 10:15 作者：修身堂
有的男人在婚前如狼似虎，但是婚后對性生活的愛好卻大大降低、性欲減退，這就是我們常說的性冷淡。當然，絕大部分男人在婚后，性欲還是都比較強的，下面就跟著小編一起來了解下吧。
男人婚后性欲減退的原因
夫妻感情不夠和諧
兩個人之所以組建一個家庭，是為了共同創(chuàng)造美好的生活?？赡芑榍皩橐龅你裤教^美好，而婚后卻發(fā)現(xiàn)并非如此，因此導致了對婚姻生活的一些不滿，連帶著對性生活也提不起興致，導致了性欲減退。
專家建議，這種情況下，夫妻二人應多交流，互相理解，慢慢調(diào)適和改善。
對性生活有一些誤解
民間有“一滴精十滴血”的說法，因此有人認為節(jié)欲能維持身體健康；還有人房事后總覺得肌肉酸痛，以為是性生活過渡所致。這些想法會使人對性生活產(chǎn)生懼怕和厭惡心理，慢慢性欲就會減弱。事實上只要性生活不過度，不僅對身體無害，還有益身心健康。
專家建議，過分壓抑自己的性欲反而不利于身體健康。
害怕懷孕而對性愛有所顧忌
有些夫妻新婚之后，暫時不想要孩子，想趁著年輕發(fā)展事業(yè)，同時享受幾年二人世界。因此就會害怕懷孕，這樣會導致男人性欲降低。其實，避孕方法很多，使用得到就能取得良好避孕效果。正確使用避孕套，就能有效避孕。如果還不放心，可以選擇雙保險裝，避孕套適當增加了厚度，給愛更多一重保險，同時又加倍潤滑，自然舒適，不會影響性愛的快感。
專家建議，如果采取了合理的避孕措施，就沒有必要擔心了。
身體出現(xiàn)狀況了
有的男性在婚后性欲減退，可能是身體出了狀況了。第一種情況是過渡疲憊，或體質(zhì)衰弱，此時男子往往沒有性欲望，只想休息或靜養(yǎng)；第二種可能就是疾病導致的，這種情況下的性欲降低，只有積極治療疾病，身體康復了，性欲望才能恢復。
男人婚后性欲減退該如何改善
營養(yǎng)
營養(yǎng)是性愛的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退。充足、齊全的營養(yǎng)，特別是多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護性功能的正常水平。不過，也應注意，營養(yǎng)過剩會引起肥胖，而重度肥胖則容易發(fā)生性欲減退。
情緒
人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。隨著不良情緒的消退，性欲也將隨之恢復，但一般來說，恢復的時間要比不良情緒消退慢一些。
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