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助性水果，多吃益善

時(shí)間：2025-01-17 13:06 作者：修身堂

春夏之交，水果特旺，特別市場(chǎng)的交流、對(duì)臺(tái)灣的水果的優(yōu)惠，讓一年四季的水果都是旺季。很多人認(rèn)為水果清熱，敗火，豈不知很多水果都滋補(bǔ)助性。

1、香蕉

是女人高潮的補(bǔ)品。吃香蕉能幫助內(nèi)心軟弱、多愁善感的人驅(qū)散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂(lè)的心情，因而能使性中“麻木不仁”的女子變得主動(dòng)、狂熱。這主要是因?yàn)樗拟浐亢芨撸夷茉黾哟竽X中使人愉悅的5-羥色胺。據(jù)說(shuō)，不懂性高潮的女人，大多與抑郁癥有關(guān)，這些人的腦中5-羥色胺的含量比較少。

2、草莓

懂得吃草莓的人，懂得細(xì)心呵護(hù)伴侶，有利于性和諧。因?yàn)槌圆葺芘囵B(yǎng)耐心，因?yàn)樗鼘儆诘桶萸o植物，生長(zhǎng)過(guò)程中易受污染，因此，吃之前要經(jīng)過(guò)耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨后用鹽水浸泡5-10分鐘，最后再用涼開(kāi)水浸泡1-2分鐘。之后，你才可以將這粒營(yíng)養(yǎng)豐富的“活維生素丸”吃下。有了豐富的維生素，又有耐心，這樣的女子能不和諧嗎？

3、葡萄

喜歡吃葡萄的女人，一定是躺著任你擺布的，一定很好玩。有人說(shuō)葡萄特別適合“懶惰”的人吃，因?yàn)樽罱】档某苑ㄊ?ldquo;不剝皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營(yíng)養(yǎng)。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因?yàn)樗B皮一起釀造。釀酒師們發(fā)現(xiàn)，葡萄籽中含量豐富的增強(qiáng)免疫、延緩衰老物質(zhì)，進(jìn)入人體后有85%被吸收利用。常吃葡萄的女子，皮膚細(xì)嫩，一定好玩。

4、梨

吃梨是令人生機(jī)勃勃、精力十足，是助性、助樂(lè)的水果。它水分充足，富含維生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能維持細(xì)胞組織的健康狀態(tài)，幫助器官排毒、凈化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質(zhì)運(yùn)送到骨骼。但吃梨時(shí)一定要細(xì)嚼慢咽才能較好的吸收。

5、柚子

常吃柚子的男女的性器官特別發(fā)達(dá)，容易沖動(dòng)，容易勃起。要知道柚子是保證人體健康，使心血管系統(tǒng)健康運(yùn)轉(zhuǎn)的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈血管壁的損傷，維護(hù)血管功能，預(yù)防動(dòng)脈硬化和心臟病。人們發(fā)現(xiàn)吃8只柚子能明顯促進(jìn)運(yùn)動(dòng)中受傷的組織器官恢復(fù)健康，常吃柚子讓男人的不應(yīng)期縮短、女人的敏感期快點(diǎn)到來(lái)。

6、蘋果

“每日一蘋果，醫(yī)生不找我”是民間的俗話了，其實(shí)每天吃少量的蘋果就能預(yù)防多種疾病，還讓人有飽腹感，不愧是水果中最務(wù)實(shí)的。能幫助性生活中你和她更持久。還有人說(shuō)常吃蘋果來(lái)預(yù)防癌癥，因?yàn)槠渲泻控S富的天然抗氧化劑能夠有效消除自由基，降低癌癥發(fā)生率。

7、番茄

人們說(shuō)番茄是男人的圣品。是由于它特具茄紅素的超級(jí)食物，可抑制體內(nèi)自由基的產(chǎn)生，防止細(xì)胞病變，并且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對(duì)改善宿醉十分有效。保護(hù)前列腺，有利于陰莖的勃起，是男人性器的保護(hù)神。

8、檸檬

老外每天都幾乎離不開(kāi)檸檬，尤其是性生活前。他們認(rèn)為檸檬助性。據(jù)說(shuō)檸檬含有“黃酮類”，可殺滅多種病原菌，并且富含檸檬酸及檸檬油精，有助于增加肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學(xué)物質(zhì)，清除積存于肝臟內(nèi)的雜質(zhì)與毒素，使人精神清爽，性愛(ài)有什么可能不爽呢。

9、西瓜

一個(gè)西瓜就好比一顆“偉哥”，還不會(huì)有副作用，這是由于西瓜含有充足的水分，并包含果糖、多種維生素、礦物質(zhì)及胺基酸，有利于一氧化氮合成酶，利于下腹腔的血流供應(yīng)，勃起功效顯著。

10、獼猴桃

是性后的補(bǔ)品，因?yàn)樗S富的維生素C不但可補(bǔ)充人體營(yíng)養(yǎng)，還可防止致癌物質(zhì)亞硝胺在體內(nèi)生成；另外有降低膽固醇及甘油三脂的作用，更可緩解射精后或前列腺炎小便后的澀痛。

11、荔枝

日啖荔枝三百顆，但愿長(zhǎng)作嶺南人。常吃荔枝的男女一定特別都人喜歡，荔枝有生津、益智、促氣養(yǎng)顏?zhàn)饔茫３匝a(bǔ)脾益肝悅顏，生血、養(yǎng)心神，祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：常食荔枝可使人百色紅潤(rùn)，身體健康。

12、桑椹

桑椹是甚至補(bǔ)品，乃房中極品也。它分為黑、白兩種，均可食用。藥典介紹：味甘性寒、補(bǔ)肝益腎、滋陰養(yǎng)血、黑發(fā)明目。

13、龍眼

吃了龍眼肉，房事不用愁。龍眼味甜，主要功效可開(kāi)胃益脾，養(yǎng)血安神，補(bǔ)虛長(zhǎng)智，《神農(nóng)本草經(jīng)》記載它能清除五臟邪氣的功效。

14、菠蘿

常吃可以令你口氣新鮮，是催情、誘情的好果品。是由于菠蘿的果肉中含有一種獨(dú)特的酶，能分解蛋白質(zhì)。倘若吃了大量肉類菜肴后，消化不好，口中帶有污濁臭氣，嚼上幾片鮮菠蘿，幫助消化、吸收，自然口氣誘人。

15、榴蓮

它是性后大補(bǔ)的果品，榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和脂類，對(duì)機(jī)體有很好的補(bǔ)養(yǎng)作用，是良好的果品類營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。但榴蓮有特殊的氣味，不同的人感受不同，有的人認(rèn)為其臭如貓屎，有的人認(rèn)為香氣馥郁。榴蓮的這種氣味有開(kāi)胃、促進(jìn)食欲之功效，其中的膳食纖維還能促進(jìn)腸蠕動(dòng)。所以一定要根據(jù)伴侶的好惡決定是否食用。

16、火龍果

也是助性的果品。火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富，功用獨(dú)特，對(duì)人體健康有絕佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、豐富的維生素和水溶性膳食纖維。白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì)，對(duì)重金屬中毒具有解毒的功效。

17、桃子

性溫，味甘酸，能消暑止渴、清熱潤(rùn)肺，有肺之果之稱，適宜肺病患者食用。桃子果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富，尤其鐵的含量較豐富，是缺鐵貧血患者的理想食療佳果。此外，桃子含鉀多，含鈉少，適宜水腫患者食。炎夏食桃，可養(yǎng)陰生津，潤(rùn)腸燥。也是助性的果品。

18、核桃

核桃健腦、補(bǔ)腎，是助性佳品。每天兩到四個(gè)，就可起到健腎補(bǔ)血等作用，還能輔助治療腎結(jié)石和尿路結(jié)石，并能延緩衰老。

19、大棗

經(jīng)常食用能起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，對(duì)早泄和陽(yáng)痿患者有很好的食療效果。

20、木瓜

營(yíng)養(yǎng)極度豐富，每100克木瓜含蛋白質(zhì)0.4克，更有各種氨基酸（異亮氨酸14毫克，亮氨酸20毫克，賴氨酸9毫克，苯丙氨酸19毫克，酪氨酸6毫克，蘇氨酸11毫克，纈氨酸17毫克，天冬氨酸157毫克，谷氨酸38毫克，甘氨酸17毫克，精氨酸6毫克，組氨酸18毫克，甘氨酸19毫克，丙氨酸17毫克、脯氨酸9毫克、絲氨酸12毫克），碳水化合物7克，脂肪0．3克。此外，還含有番木瓜蛋白酶、、維生素A原以及B、C、D、E等多種維生素、番木瓜堿等。例如：用木瓜250克，切片后放入1000毫升米酒或低度白酒中，浸泡兩周后服用，每次飲服15毫升，每日兩次，連服兩周，可有效緩解腎虛陽(yáng)舉不堅(jiān)和早泄癥狀。

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