揭！早上有沒(méi)有必要做愛(ài)

時(shí)間：2025-03-26 18:42 作者：修身堂

性愛(ài)是家庭生活中重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，美好的性生活可以讓一天的生活變得幸福，而且甜蜜度也會(huì)增加，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。

早上做愛(ài)好嗎？

一般正常的男人都會(huì)有性欲，這是很正常的現(xiàn)象，男性在早上的時(shí)候性欲是最高的。男人性欲往往隨不同的時(shí)間或季節(jié)有所差異。所以掌握和了解男人性欲強(qiáng)弱對(duì)科學(xué)選擇同房的時(shí)機(jī)具有重要的意義和作用。

有研究結(jié)果表明，男人清晨時(shí)的欲望最強(qiáng)。所以對(duì)于男性性功能不是特別好的朋友而言，可以在早晨的時(shí)候進(jìn)行同房進(jìn)行提升房事的質(zhì)量。清晨起來(lái)，看到她赤裸著躺在自己身邊，皮膚白皙、眼睛微閉、皓齒紅唇，就像剛剛從天堂降落人間的小天使。對(duì)于任何晨勃的男性來(lái)說(shuō)，這樣的情景都會(huì)讓他欲火難耐。

大多數(shù)男人喜歡在早晨做愛(ài)，而相比之下，女人更喜歡將性愛(ài)留在安靜的夜晚。專家表示，在人體最放松時(shí)，性欲也最為強(qiáng)烈。清晨，男性經(jīng)過(guò)一番休息后，體力最為充沛，心理上也相對(duì)放松。看到身邊性感的愛(ài)人，男人很容易想翻個(gè)身，直接把她壓在身下。但對(duì)女性來(lái)說(shuō)，性愛(ài)前，她們需要充足的前戲。早晨時(shí)間匆忙，睡醒后，她們首先想到的是要洗漱、收拾整理，根本沒(méi)心情做愛(ài)。

早上做愛(ài)的好處有哪些

1、增強(qiáng)身體免疫力。最新研究發(fā)現(xiàn)，每周保持2-3次性交比不在早晨性交的情侶，普遍體內(nèi)免疫球蛋白的活性更好，身體免疫力更高。

2、促進(jìn)淋巴排毒。性交過(guò)程受體內(nèi)荷爾蒙變化的影響，新陳代謝會(huì)加快，尤其是淋巴排毒的效率會(huì)提高。隨著性交時(shí)分泌的汗水，體內(nèi)多種導(dǎo)致身體不適的酸性代謝廢物會(huì)被排出體外。

3、代替晨跑。晨跑是一個(gè)好習(xí)慣，如能堅(jiān)持下來(lái)當(dāng)然很好，可不能堅(jiān)持的不在少數(shù)，但如果在早晨愛(ài)愛(ài)30分鐘，它的效果一點(diǎn)都不遜色于慢跑30分鐘。

4、消除肌肉酸痛。首先行交時(shí)你體內(nèi)分泌的愉悅激素內(nèi)啡肽具有和大麻類似的鎮(zhèn)痛迷幻效果，能幫你緩解各種肌肉酸痛不適，其次性交也是一種能鍛煉全身肌肉的體操，能活化僵硬的全身肌肉，所以能幫你有效燃燒深層脂肪，尤其對(duì)于消除腰腹部位的贅肉非常有效。

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