吃枸杞能強身壯陽提高性功能嗎？

時間：2025-03-14 19:45 作者：修身堂

吃枸杞真能強身壯陽提高性功能嗎？中醫認為枸杞有滋補肝腎，益精明目的功效。枸杞可用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等病癥，從中我們不難看出枸杞子具有壯陽的功效。

枸杞能提高性功能嗎？

枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜鹼、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿卜素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分，對造血功能有促進作用，還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病癥。

所以，枸杞子不僅能提高性功能，而且在增強性功能方面的具有獨特的作用，我國民間流傳甚廣的君行千里，莫食枸杞的名言，就是講枸杞具有很強的激發性功能的作用，對離家遠行的青年男、女不宜。但是，對于在家的男女和那些性功能減弱的人來說，多食枸杞或其制品，又是非常必要的。對于腎虛的人，枸杞子無疑是最受歡迎的美味與妙藥，更是一種不可多得的保健營養品。大詩人陸游到老年，因兩目昏花，視物模糊，常吃枸杞治療，因此而做雪霽茅堂鐘磬清，晨齋枸杞一杯羹的詩句。枸杞子是古今養生的最佳選擇，有延年益壽之功。

知道了枸杞能提高性功能，如果你和愛人之間出現了房事不濟的狀況，不妨用枸杞子泡水或是煲湯食用，相信會收到意外的驚喜。

那么，枸杞怎么吃最能提高性功能

1、從食用方法上來說，直接嚼吃枸杞子對營養成分的吸收會更加充分，更有利于發揮其保健效果。但嚼食時要注意，進食的數量不宜太多，否則容易滋補過度，反而不利。

2、枸杞菜粥：枸杞子2大匙，米飯1茶碗，水6杯，油菜1棵，鹽1小匙。米飯加入深鍋中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1小時。油菜洗凈，去根，放在加鹽的熱水中焯一下，切成3-4cm長的段。枸杞子若是鮮品，柔軟，則不需處理，若是干品，必須浸泡溫水中，使其變柔軟。粥煮好后，加入鹽、青菜。枸杞子，稍煮一下即成。

3、以紅茶3克、枸杞子20克，用沸水沖泡即成枸杞茶。

4、可將20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水沖泡。

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5、銀耳15克、枸杞子25克，加適量水用文火煎成濃汁，加入蜂蜜20克，即成枸杞銀耳羹，隔日1次，溫開水兌服。

結語：很多人都想提高性功能，尤其是男人。那么，提高性功能除了吃藥還有其它的方法嗎？在民間上枸杞常常被人命名為“偉哥”，因為枸杞在提高和增強性功能方面有著獨特的效果，所以，男人要想提高性功能不妨可試試看，祝您性福！

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