枸杞能提高性功能嗎？枸杞怎么做好
枸杞能提高性功能嗎？俗話說的“君行千里，莫食枸杞”，其主要是因為枸杞具有助陽的功效，所以，長期在外的男性朋友不要吃太多枸杞，怕會增強
2025-03-14
枸杞能提高性功能嗎？枸杞怎么做好
時間：2025-03-14 19:33 作者：修身堂
枸杞能提高性功能嗎？俗話說的“君行千里，莫食枸杞”，其主要是因為枸杞具有助陽的功效，所以，長期在外的男性朋友不要吃太多枸杞，怕會增強性欲。
枸杞的功效
枸杞具有補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴、潤肺止咳，治肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精等。
那么，吃枸杞真能提高性功能嗎？
有人研究證明，每日服用枸杞子50克，連續10日可使男性血中睪酮含量顯著升高，同時能促進婦女排卵，增強性功能，提高生殖能力，對各種不育、不孕癥均有良效。所以，枸杞不僅能提高性功能，還能在增強性功能方面具有獨特的作用。
枸杞的做法
煎服，或入丸、散。最為簡便的有嚼服、泡茶、浸酒、煮粥。煎服一般6-10克。
泡茶：取枸杞子10-20克，洗凈置保溫杯中，加開水沖泡半小時后便可飲用。或每日10-30克，睡前嚼服。
浸酒：取枸杞子50克，用500毫升白酒浸泡，每日搖動數次，10天后將枸杞子濾出，每次飲服5-10毫升。
熱點文章推薦： 吃什么可以提高性功能？ 枸杞能提高性能力嗎？枸杞的正確吃法 震驚！枸杞能增強性功能煮粥：取枸杞子10~15克，洗凈后與粳米50克加水同煮，每日服1-2次。
結語：枸杞能提高性功能嗎？民間有據俗話說的好“離家千里，勿食枸杞”，說了就是枸杞具有補精益腎、增強性功能的作用。所以，夫妻在房事后不妨吃點枸杞，有利于恢復精力。希望以上這些能幫到你！
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