兩性助性食物 海藻提高男性性功能
海藻，又稱海草、海蒿子、海根菜等，為馬尾藻科藻屬植物海蒿子的全草。海藻是一種天然的多年生褐藻類海洋生物， 生長在低潮線下海水激
2025-01-14
兩性助性食物 海藻提高男性性功能
時間：2025-01-14 12:36 作者：修身堂
海藻，又稱海草、海蒿子、海根菜等，為馬尾藻科藻屬植物海蒿子的全草。海藻是一種天然的多年生褐藻類海洋生物， 生長在低潮線下海水激蕩的巖石上，一般可分為小葉海藻和大葉海藻兩種。小葉海藻，藻體較小，質(zhì)較硬。海藻對男人來說，也是一種非常好的助性食物。海藻具體的助性作用可以和小編一起來一探究竟。
一、助性食物——海藻
海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足會導(dǎo)致流產(chǎn)、男性性功能衰退、性欲降低。因此，男女均應(yīng)經(jīng)常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。
二、海藻營養(yǎng)分析
1.抗甲狀腺功能亢進(jìn)(甲亢)海藻中所含的碘可用來糾正因鐵碘而引起的甲狀腺功能不足，同時也可暫時抑制甲亢的新陳代謝率而減輕癥狀，但不能持久，僅作為手術(shù)前的準(zhǔn)備。
2.海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘，常食有利于維持心血管系統(tǒng)的功能，使血管富有彈性，從而保障皮膚營養(yǎng)的正常供應(yīng)。
3.海藻中所含維生素豐富，可維護(hù)上皮組織健康生長，減少色素斑點(diǎn)。
4.抗病毒，防癌抗癌 海藻提取液蛋白多糖類可對抗各種病毒，其中包括艾滋病病毒和致癌的RNA病毒。
5.預(yù)防白血病 藻膠酸可與放射性元素鍶結(jié)合成不溶物排出體外，使鍶不致在體內(nèi)引起白血病等。
6.海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富，能防止皮膚干燥，常食還可使干性皮膚富有光澤，油性皮膚可改善油脂分泌。
7.降血壓 較大劑量的海藻(0.75克/千克)對麻醉犬、免有明顯持久的降壓作用，水劑較酊劑為強(qiáng)，藻膠酸鈉如大劑量也能使動物血壓短暫下降(中等量則使血壓短暫上升)。
三、冰爽海藻的做法：
材料：海藻200g、食鹽1/2勺、雞精半勺、香油少許、蒜泥半勺、白糖2勺、辣椒油1小勺、白芝麻少許
做法：
1、海藻放在水中浸泡2-3小時，泡出多余的鹽分。然后放在熱水中燙一下，撈出放在冰水中冷卻后瀝干水分。
2、將瀝干水分的海藻加入糖，雞精，蒜末(蒜粉)，油辣椒，芝麻油拌勻，芝麻油盡量多一些，放入冰箱冷藏吃的時候撒入少許芝麻即可。家里有料理機(jī)打一些冰沙搬入更加爽口。
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