女性助性食物 烏骨雞滋陰補腎
現生活中生活的快節奏和工作上的壓力造成了很多女性出現了性冷淡現象。就有有調查表明,女性性冷淡的發生率約為30%~40%,也就是說,每三
2025-01-13
現生活中生活的快節奏和工作上的壓力造成了很多女性出現了性冷淡現象。就有有調查表明,女性性冷淡的發生率約為30%~40%,也就是說,每三個女性就有一個性冷淡。那么女性吃什么能助性呢?下面一起看看女性助性食物有哪些。
一、烏骨雞的功效
烏骨雞又名烏雞。含有維生素B1、維生素E、泛酸、蛋白質、脂肪等。《本草綱目》說它能“補虛勞,治消渴,益產婦,治婦人崩中帶下,一切虛損等癥。女性常食能滋陰補腎陽,提高性欲望。
烏雞具有滋陰、補腎、養血、添精、益肝、退熱、補虛作用,能調節人體免疫功能,抗衰老。烏雞體內的黑色物質含鐵、銅元素較高,對于病后、產后貧血者具有補血、促進康復的作用。
二、哪些人適合吃烏骨雞?
一般來說,男宜用母雞,女宜用公雞,以清燉為宜;此外,體虛血虧、肝腎不足、脾胃不健的人最宜食用烏雞。
三、紅棗烏骨雞的做法
原料:綠殼蛋烏雞1只,淮山40克,杞子3錢,紅棗6枚,陳皮1角,生姜2片,調味適量。
制法:把淮山、杞子、陳皮分別用清水浸洗,紅棗去核,烏雞斬成6大塊,將全部材料放入瓦煲內,加水煮約3小時,調味即成。
功效:補益氣血,滋補腎氣,益肝明目。
溫馨小貼士:如果你正在感冒,那就不能吃烏骨雞了,等到病好了再吃。
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