夏天吃點小黃瓜可消熱助性
中醫認為，小黃瓜最適宜用于調肝郁與濕熱所導致的性功能失調，所以當你由于肝郁或者濕熱而引起性功能失調時，不妨多吃點由小黃瓜主打的涼
2025-01-12
夏天吃點小黃瓜可消熱助性
時間：2025-01-12 01:48 作者：修身堂
中醫認為，小黃瓜最適宜用于調肝郁與濕熱所導致的性功能失調，所以當你由于肝郁或者濕熱而引起性功能失調時，不妨多吃點由小黃瓜主打的涼拌菜“雙色黃瓜”和“黃瓜涼拌海蟄皮”。
夏天吃點小黃瓜可消熱助性雙色黃瓜：由小黃瓜與鮭魚卵、魚子醬組成，做法極簡單：將小黃瓜洗凈切段再剖半，然后挖去籽，鋪上鮭魚卵、魚子醬即成。鮭魚卵和魚子醬能補充蛋白質、魚油等養性助性的營養素。
黃瓜涼拌海蜇皮：做法也很簡單，只需準備好海蟄皮200克、小黃瓜1小段、胡蘿卜1小段、白醋2大匙和果糖1/2大匙即可。做時先將海蟄皮洗去鹽分、切絲，再以清水浸泡、撈起。再放入沸水中氽燙、撈起，泡于冷水中。小黃瓜洗凈、切細絲，胡蘿卜也削皮、洗凈、切絲。最后將海蟄皮與小黃瓜絲、胡蘿卜絲混合，加白醋、果糖拌勻即成。
海蟄皮能清熱消炎、消積潤腸、解渴除煩、醒酒提神，如果再配上點具有清熱、止渴、解憂效果的小黃瓜，則能有效調節肺熱、肝郁及濕熱引起的性功能失調。
溫馨小貼士：如果是極為虛弱或者是脾胃虛寒、常腹瀉的人是不能多吃雙色黃瓜的，涼拌海蟄皮則是脾胃虛弱、胃寒發痛者不能吃。
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