哪十種人不能吃櫻桃 吃櫻桃要注意什么
櫻桃是一種可以讓人欲罷不能的美味水果,在市面上是非常受追捧的,但櫻桃也是不能隨便吃的。那么哪十種人不能吃櫻桃?吃櫻桃要注意什么?如果
2025-01-06
櫻桃是一種可以讓人欲罷不能的美味水果,在市面上是非常受追捧的,但櫻桃也是不能隨便吃的。那么哪十種人不能吃櫻桃?吃櫻桃要注意什么?如果對(duì)此存在疑惑,下面就讓我們來(lái)一起詳細(xì)了解一下吧。
哪十種人不能吃櫻桃
1、上火的人
上火的人不能吃櫻桃,以免加重上火的癥狀。
2、體質(zhì)濕熱的人
濕熱體質(zhì)的人平時(shí)不能吃櫻桃,以免惡化濕熱體質(zhì),危害健康。
3、陰虛熱者慎食
支氣管炎、支氣管擴(kuò)張或肺結(jié)核等陰虛熱者平時(shí)不宜食用櫻桃,以免惡化干咳、痰少或痰濃等癥狀。
4、糖尿病患者
櫻桃味甜,富含糖,人體進(jìn)食后血糖迅速升高。糖尿病患者不應(yīng)一次吃太多櫻桃。
5、腎病患者
腎病患者自身的水和電解質(zhì)代謝功能異常,容易減少尿液,減少體內(nèi)鉀的排泄。
6、虛熱咳嗽
由于櫻桃熱,所以有些人不適合食用,加上一定量的氰苷,也要注意食用量,不要吃太多。
7、兒童少吃
兒童生長(zhǎng)旺盛,發(fā)育迅速,被中醫(yī)認(rèn)為屬于純陽(yáng)體質(zhì)。純陽(yáng)體質(zhì)的兒童通常必須少吃櫻桃,以免傷害自己的純陽(yáng)體質(zhì),抑制自己的生長(zhǎng)發(fā)育。
8、便秘的人
便秘患者應(yīng)少吃櫻桃。
9、想減肥的人
想減肥的人不吃櫻桃。
10、患有口腔潰瘍
口腔潰瘍患者不宜吃櫻桃,以免加重病情。
吃櫻桃要注意什么
1、櫻桃雖好,但也要適量的吃,過(guò)量食用會(huì)增加胃腸的額外負(fù)擔(dān)。
2、櫻桃為溫性食物,大量食用易上火,因此體熱、潰瘍、糖尿病的人最好不要吃櫻桃。
3、選櫻桃時(shí)應(yīng)注意,選擇連有果蒂的、色澤光艷、表皮飽滿無(wú)凹陷者。
4、櫻桃不利于保存,最好能夠新鮮吃用。如果不能當(dāng)天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且時(shí)間不能太長(zhǎng)。櫻桃適合保存在攝氏零下1度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類(lèi),容易損壞,所以一定要輕拿輕放。
5、腎病患者慎吃。櫻桃含鉀量很高,每100克含鉀258毫克,對(duì)于有腎病患者可不是一個(gè)小數(shù)字。腎病患者如果腎臟調(diào)節(jié)水分和電解質(zhì)的功能喪失,病人就揮發(fā)生少尿和水腫。少尿時(shí),由于排鉀減少可有鉀潴留,如果患者食用過(guò)多的櫻桃,患者就會(huì)出現(xiàn)高血鉀。
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