如何提升性能力怎么看男人行不行

時(shí)間：2025-01-03 03:27 作者：修身堂

有些網(wǎng)友全盤否定婚前性行為，而又有些網(wǎng)友認(rèn)為，婚前不試試，萬一結(jié)婚后發(fā)現(xiàn)對方陽痿怎么辦？剩下的一部分夾心餅干，內(nèi)心不大接受婚前性行為，但又擔(dān)心領(lǐng)證后對方不行，性福不起來。那么如何提升性能力？怎么看男人行不行？下面就一起來具體了解一下吧，不要錯(cuò)過咯。

如何提升性能力

首先是改穿寬送內(nèi)褲，少穿牛仔褲。緊身褲可能阻礙外生殖器的自由舒展，悶熱潮濕的褲襠會(huì)降低精子活性。

其次是每周至少進(jìn)行5次大于30分鐘的體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人體的性反應(yīng)，讓陰部肌肉更協(xié)調(diào)，同時(shí)促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，改善陰部微循環(huán)，從而增加勃起能力。

怎么看男人行不行

1.看眼睛

男人的性能力強(qiáng)不強(qiáng)取決于肝腎、經(jīng)絡(luò)，而眼睛則是腎氣是否充足的反映。如果一個(gè)男人瞳孔明亮，雙眼有神，十有八九他的性能力很強(qiáng)。

2.看耳朵

腎開竅于耳，耳朵大且飽滿的人先天腎氣足，做愛時(shí)也能更持久和有力。

3.看臉色

健康的中國人臉色是微黃中略帶點(diǎn)紅、有光澤。如果對方臉色發(fā)紅、發(fā)白、發(fā)青、發(fā)黃等等，都意味著身體狀況不佳，可能不太行。

4.看身材

身體健康、身材勻稱的人比較行。胖子，尤其是肚子大的人，通常有陽痿或早泄的毛病。過瘦的人次之，因?yàn)槭莸娜巳菀钻幪摚δ芤脖容^弱，營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致性能力無法持久。

5.看手掌

手指肚鼓鼓的，顏色紅潤，軟硬適中的男人比較健康。

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