夫妻不合拍怎么辦專(zhuān)家提出5個(gè)解決方法

時(shí)間：2024-12-04 03:21 作者：修身堂

婚姻是一場(chǎng)雙人舞，有時(shí)不合拍在所難免，要想把這個(gè)舞蹈堅(jiān)持下去，需要彼此臺(tái)下的溝通和磨合。有人說(shuō)，夫妻相似才會(huì)更合拍、更幸福。但北京回龍觀醫(yī)院心理門(mén)診主任邸曉蘭提醒，相似沒(méi)有定義，做到以下五點(diǎn)，應(yīng)對(duì)好夫妻間的差異，一樣能幸福。

在一起時(shí)關(guān)注彼此，獨(dú)處之時(shí)關(guān)注內(nèi)心。

所謂共處，不是兩人待在一起卻各自玩手機(jī)、忙工作，而是可以排除干擾，哪怕很短的時(shí)間，也可以在一起聊天、散步，安靜地依偎在一起，讓彼此更親密。但也有夫妻拿捏不好分寸，總是想要控制對(duì)方，每當(dāng)在一起時(shí)，就想翻翻對(duì)方的手機(jī)，這種情況萬(wàn)萬(wàn)不可。兩個(gè)人要保持界線(xiàn)并有自己的獨(dú)處時(shí)間，如同雙方的溝通一樣，夫妻也需要與自己的內(nèi)心保持溝通，有自我意識(shí)。不把全部的幸福依賴(lài)于對(duì)方的付出，也不把自己的不開(kāi)心全都傾倒給對(duì)方。

有了分歧，別總想著“性格不合”。

有些夫妻吵架時(shí)，經(jīng)常會(huì)說(shuō)，“我們理念不一樣，沒(méi)得聊。”這似乎印證了“不相似就不幸福”，實(shí)則不然。這種情況，一般是雙方?jīng)]能冷靜下來(lái)坦誠(chéng)地溝通。夫妻要學(xué)會(huì)顧及對(duì)方的感受，不能家中一切由一方說(shuō)了算。面對(duì)分歧和顧慮，需要有一個(gè)原則，即對(duì)伴侶講實(shí)話(huà)。例如伴侶看到你與異性溝通，你要顧及到對(duì)方感受并認(rèn)真地告知他所關(guān)心的內(nèi)容。當(dāng)然，這并不意味著要事無(wú)巨細(xì)說(shuō)出每一個(gè)細(xì)節(jié)，而是在彼此都在意的事情上坦誠(chéng)相待。

性生活不和諧時(shí)，開(kāi)誠(chéng)布公地溝通。

婚姻生活中，性生活是為了享受生活和愛(ài)情的甜蜜、增進(jìn)夫妻之間感情的融合，是保證婚姻生活質(zhì)量的關(guān)鍵因素。許多夫妻對(duì)“性”閉口不談，甚至在此方面雙方產(chǎn)生了不滿(mǎn)也難以啟齒。研究認(rèn)為，夫妻應(yīng)該每周進(jìn)行幾次性愛(ài)，答案沒(méi)有定論、因家庭而異。因此，這個(gè)頻率就需要夫妻開(kāi)誠(chéng)布公，達(dá)成一致。不能一方希望一周有幾次性行為，而另一方認(rèn)為一個(gè)月保證一到兩次就行，這樣的不和諧同樣會(huì)導(dǎo)致矛盾。對(duì)“性”交流得越多，就越可能對(duì)彼此和婚姻感到滿(mǎn)意。

出現(xiàn)理財(cái)分歧，考慮兩個(gè)原則。

很多研究都發(fā)現(xiàn)，經(jīng)濟(jì)狀況是影響夫妻和諧關(guān)系的因素。但每個(gè)家庭的情況不同，關(guān)于財(cái)產(chǎn)處理方式，雙方最后達(dá)成一致才是關(guān)鍵。

根據(jù)研究，有以下兩點(diǎn)原則供大家參考：

1.經(jīng)濟(jì)獨(dú)立。

家庭中經(jīng)濟(jì)地位不同造成的心理落差，容易使夫妻關(guān)系不和諧甚至失衡，而經(jīng)濟(jì)獨(dú)立可以規(guī)避一方養(yǎng)著另一方而造成經(jīng)濟(jì)壓力和家庭地位的差異；

2.家庭經(jīng)濟(jì)一體化。

這種理財(cái)模式易建立和諧的夫妻關(guān)系，即一方賺錢(qián)后交由另一方保管，然后雙方共同決定家庭計(jì)劃和開(kāi)銷(xiāo)。

幸福夫妻，求同存異。

很多人在尋找伴侶時(shí)，仍然很關(guān)心是找“相似型”還是“互補(bǔ)型”。 “相似”是希望對(duì)方與自己職業(yè)、喜歡的城市、愛(ài)好、三觀都相似，這種人被認(rèn)為是“能聊得來(lái)的伴”，所以共同話(huà)題很多。“互補(bǔ)”則希望對(duì)方性格與自己互補(bǔ)，比如內(nèi)向者希望找尋外向者相伴，急性子的人希望找慢性子的伴侶約束自己。邸曉蘭認(rèn)為，相似也好，互補(bǔ)也罷，只要彼此努力經(jīng)營(yíng)感情，懂得“求同存異”的道理，婚姻這支雙人舞就一定能跳得漂亮。

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