女人也會(huì)腎虛女人腎虛如何補(bǔ)腎

時(shí)間：2025-06-08 17:21 作者：修身堂

男性性致缺缺可以有壯陽(yáng)藥，那女性沒(méi)性欲可以用“壯陽(yáng)藥”嗎？對(duì)于性生活方面，女性沒(méi)有性欲到底是心理問(wèn)題還是生理問(wèn)題？如何改善這種現(xiàn)象，讓自己也能夠性致勃勃呢？

女性促進(jìn)性欲也要補(bǔ)腎

1、腎陽(yáng)虛

沒(méi)有心里壓力，只是平時(shí)工作比較累，那可能是腎陽(yáng)不足。性在女性方面不是壯陽(yáng)而是促進(jìn)性欲，女性性欲比較缺乏，通常是腎陽(yáng)不足的問(wèn)題引起的沒(méi)性欲。平時(shí)適當(dāng)減少給自己的壓力，不要讓自己太累，然后就診吃一些補(bǔ)腎陽(yáng)的中藥輔助既可改善。

2、減肥過(guò)頭小心腎陰虛

除了腎陽(yáng)不足，女性的性欲缺乏和腎陰不足等，來(lái)自于腎的問(wèn)題相關(guān)，臨床上也發(fā)現(xiàn)，很多女性為了減肥，這也不吃那也不吃，什么肉和海鮮的都沒(méi)有補(bǔ)充，但是我們的性荷爾蒙都來(lái)自于肉類(lèi)、海鮮等脂肪食物的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，像鋅等促進(jìn)性功能的微量元素也都要多吃海鮮或是海帶等食物，過(guò)度缺乏營(yíng)養(yǎng)造成腎陰不足，所以提醒女性雖然要保持身材，但是絕對(duì)不要過(guò)度節(jié)食。

3、緊張脾胃虛也性趣缺缺

另外，中醫(yī)認(rèn)為“土克木”緊張容易影響脾胃，所以緊張脾胃不佳的人也很容易性欲缺缺，針對(duì)緊張影響脾胃性欲變差的女性，建議可以加上山藥菟絲子等藥材輔助。女性工作過(guò)于勞累，缺乏休息，也可能影響陰道的潤(rùn)滑分泌，讓人以為發(fā)生更年期癥候群！

4、休養(yǎng)不足，潤(rùn)滑液也缺

女性作愛(ài)時(shí)都潤(rùn)滑不足，就容易導(dǎo)致性趣缺缺。可能是平時(shí)做愛(ài)次數(shù)太頻繁了的緣故，加之平時(shí)太累，沒(méi)有足夠的休息和調(diào)理，陰道也存在干燥問(wèn)題。

補(bǔ)腎陽(yáng)茶飲

材料：東洋參兩錢(qián)、枸杞三錢(qián)、杜仲三錢(qián)。

作法：所有藥材洗凈，加水1000CC，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火再煮幾分鐘后熄火，悶到變溫涼后當(dāng)成一日茶飲飲用。

作用：東洋參可以補(bǔ)氣又不燥熱，枸杞滋補(bǔ)肝腎，益精明目，含有橘色和紅色植化素，具有抗氧化及養(yǎng)顏?zhàn)饔茫胖傩愿蕼兀鞴δ芸裳a(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降血壓及降血脂，除了當(dāng)茶飲，也可以拿來(lái)燉湯。

補(bǔ)腎陰湯品

材料：何首烏兩錢(qián)、黃耆兩錢(qián)、黃精三錢(qián)、菟絲子兩錢(qián)、當(dāng)歸一錢(qián)半、枸杞一錢(qián)、補(bǔ)骨脂一錢(qián)、桂枝兩錢(qián)、茯苓一錢(qián)、炒白術(shù)三錢(qián)、生姜數(shù)片。

作法：所有藥材洗凈，素食者或怕胖者可以加山藥，體力較差者可以加羊肉等肉類(lèi)一起煮食，喝湯可以補(bǔ)腎陰。

版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請(qǐng)發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會(huì)在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

上一篇：性感的女人有三種特點(diǎn) 男人完全吃不消

下一篇：什么叫做家暴家暴通常具備5個(gè)特點(diǎn)

相關(guān)推薦

男人性生活之中不行女人也要負(fù)責(zé)任！女人也會(huì)家暴女人使用寵物式進(jìn)行家暴懷孕女人也能吃胎盤(pán) 可是需要注意這些問(wèn)題結(jié)婚后女人也需要呵護(hù) 男人千萬(wàn)不能做的3件事生理周期多少天算正常女人也有大不同生理周期是幾天女人也有大不同男人的虛榮心比女人也不差如何追求自己心儀的人女人也可以大膽起來(lái) 什么是處男情節(jié) 原來(lái)女人也很在意女人也需要補(bǔ)腎女人補(bǔ)腎吃什么