愛情沒了請勇敢說分手別互相耽誤了

時(shí)間：2024-11-19 12:39 作者：修身堂

愛情是情侶的基礎(chǔ)，如果愛情都不存在了，那么分手也就成了最好的選擇，今天我們就一起來了解下缺少愛情的情侶如何勇敢說分手，希望對大家有幫助。

如何勇敢說分手

一、你要認(rèn)識到，失戀時(shí)傷心難過是難免的。尤其是男性，不要否認(rèn)、壓抑自己的情緒。人們常說“男子漢大丈夫，流血不流淚”，但就是因?yàn)槟行圆蝗菀酌鎸ψ约旱氖?，該哭時(shí)不哭，有人就長久地被情感折磨著，損耗自己的生命。失戀了，就痛痛快快地哭，這種衰傷是需要一定時(shí)間和措施去處理的。

二、分手要選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)間提出。我曾經(jīng)輔導(dǎo)過一個(gè)失戀的男大學(xué)生，他和女朋友當(dāng)天晚上仍有約會(huì)，女朋友什么都沒說，回到宿舍卻打電話來說分手。第二天他就要大考，而且事先沒有任何信號，所以他一下就崩潰了。因此，假如你要和對方分手，千萬不要這么殘酷。

三、分手之前要有周詳?shù)目紤]，盡量給對方一些準(zhǔn)備的信號，讓對方有充分的時(shí)間進(jìn)行心理的適應(yīng)并參與決定。單方面決定就宣布，對對方來說是不公平的。

四、主動(dòng)提出分手的一方，要勇敢地面對，不要逃避責(zé)任;也不要說“我們從來沒有愛過”來自欺欺人。這是非常不負(fù)責(zé)的，也讓對方受到的傷害更重。

五、在顧及對方感受和尊嚴(yán)的情況下，真誠地、具體地講出為什么要分手。不過千萬不要用批評的態(tài)度，不要把對方的毛病都挑出來，比如說“你就是沒有男子漢氣”、“我忍受不了一個(gè)女孩子這么主觀，說話這么兇”。分手時(shí)，仍要尊重和體諒對方。

六、既然做了決定，不要出爾反爾，行動(dòng)不要拖泥帶水。有些人喜歡說：“我雖然不再是你的戀人，還可以做你的哥哥”，這將會(huì)使痛苦延續(xù)下去，而且反映了他們的優(yōu)柔寡斷和不成熟。

七、被動(dòng)的一方，不要拒絕溝通。比如有些人，在對方提出分手時(shí)就說“我不聽”，電話也不接，想以此逃避。這是非常不成熟的做法。相反地，要勇敢地爭取機(jī)會(huì)做坦誠的討論。

八、被動(dòng)的一方，不要死纏爛打。有人說“你不愛我我就去死”，如果對方還不感動(dòng)，就真的去自殺了。這是非常軟弱、非常可怕和一種行為，因?yàn)樯珜氋F了。而且，死纏爛打，結(jié)果變得令對方更加討厭自己，使自己更難受與痛苦。

愛情真的很不講道理，有時(shí)候拼命想抓住卻無可奈何，希望大家可以處理好自己的情感生活。

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