什么是家庭冷暴力面對家庭冷暴力的5個方法

時間：2024-11-18 14:06 作者：修身堂

兩個人的感情好不好，很大程度上就決定了家庭的幸福程度，可是感情靠什么才能更長久，不變質(zhì)，這個問題一直都困擾著很多人的家庭生活，都說結(jié)婚后的感情沒有談戀愛的時候好，難道柴米油鹽真的會消化兩個人的感情，但是在婚姻生活中，最讓人心痛與無力就是家庭冷暴力了，這是很折磨人的，有句話說的好，如果不愛請離開，通過冷暴力算什么，那么到底什么會引發(fā)家庭冷暴力的發(fā)生。

什么是家庭冷暴力？

所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時，態(tài)度冷漠、漠不關(guān)心對方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務(wù)工作等非正式暴力行為。家庭冷暴力實(shí)際上是一種精神虐待。這種冷暴力沒有任何武力上的威脅，而是通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經(jīng)濟(jì)上和性方面進(jìn)行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對方，使婚姻處于一種長期的不正常狀態(tài)。這種精神上的折磨和摧殘，在某種程度上比肉體的傷害更可怕得多。

家庭冷暴力的誘因是什么

家庭冷暴力的誘因一般是夫妻之間沒有感情或者因?yàn)槟承┱`會造成的感情破滅，或者是因?yàn)橐环交橥鈶佟毫^大引起的，兩人組成家庭難免會有很多的磨合，這是很需要夫妻兩人共同去面對解決的，而冷暴力是一種特別不提倡的處理方法！

如何處理家庭冷暴力

1.理性處理

在遭遇家庭冷暴力的時候一定要理性處理，切勿心急引起不必要的后悔，如果兩人有矛盾就心平氣和的坐下來談清楚，有問題就解決問題，不能給雙方留下隔閡，保持冷靜，這樣才能理性的去想你們之間出現(xiàn)的問題。

2.溝通交流

溝通是夫妻間保持信任最重要的一步，時常的溝通交流是非常重要的。再出現(xiàn)冷暴力時，心平氣和靜下心來分析好原因后主動提出談話，把所面對的問題擺到桌面上兩人共同去討論，開誠布公的說出自己的想法觀點(diǎn)，把問題的根本要弄清楚，如果是自身的的問題就從自身去改正，如果是對方的問題就希望能改過。

3.暫時的分開

如果冷暴力達(dá)到了很嚴(yán)重的時候，你們需要的就是暫且分開，給對方時間冷靜下來，思考自己的問題，并考慮接下來的相處方式，但切記千萬不要說過不下去就分居之類的話，這樣不僅不能處理問題還會讓矛盾深化。

4.學(xué)會包容

如果是女方對男方使用冷暴力，男方就要思考下是不是自己有什么事情做錯了，反省自己的同時多包容自己的妻子，多哄哄她，女人都是特別感性被動的，說不定你多說兩句好話多給予一些關(guān)心，冷暴力就不會存在。

5.多關(guān)心對方

冷暴力的一個因素還有可能是在外壓力太大，導(dǎo)致心情不好煩躁，男方出現(xiàn)這樣的概率比較大，畢竟一個男人的責(zé)任是非常大的，所以妻子們在生活中多關(guān)心丈夫，給予他動力和支持，不要過多的增添負(fù)擔(dān)，這樣只會讓他更加疲憊勞累，長久下去你們的婚姻也就只剩下物質(zhì)的情感。

6.互相溝通

兩個人走到一起并結(jié)合為一個家庭是特別不容易的，婚姻就是生活中柴米油鹽，難免會有一些摩擦和矛盾，尤其是相處越久的家庭，而矛盾就會演變成爭吵、冷戰(zhàn)等，最后婚姻走向盡頭；所以夫妻生活一定時常的溝通交流，遇到問題要靜下心來解決，及時溝通，不要讓冷暴力一直持續(xù)下去，這樣只會使你們的婚姻破碎，要想維持長久的婚姻關(guān)系，雙方都需要努力，努力做好一個伴侶應(yīng)該做的事情。

以上就是關(guān)于家庭冷暴力的一些情況，家庭冷暴力其實(shí)是一種精神上面的虐待，它不像武力上面的那種施暴行為，這是通過暗示的威脅、言語的攻擊，還有就是夫妻生活上面的控制，是用精神來折磨和摧殘對方，把正常的婚姻生活變成一種長期不正常的狀態(tài)，這種在精神上面的攻擊比真的用行動施暴更加恐怖，也是最讓人難以接受的，而對于沒有感情、因?yàn)槟承┱`會造成的感情破滅通常遭遇家庭冷暴力比較多。

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