女人吃胎盤美容養顏燉湯吃更有效

時間：2024-11-18 03:12 作者：修身堂

胎盤可以吃嗎？對胎盤有一定了解的人都知道它有補益的作用，但在很多人眼里吃胎盤是一件不雅的事情。其實，胎盤也是一種藥材，正確地食用對人體有養生保健的效果。

亂吃亂補有害無益

即使是健康孕婦，除剖腹產外，胎盤的娩出必須經過產道，會受到多種細菌污染。這樣的胎盤，鮮食顯然有不同程度的潛在危險，若不經嚴格的消毒，也會傳播一些傳染性疾病。因此，鮮食時熱加工時間要足夠長，以有效殺死病原微生物。此外，并不是所有產婦的胎盤都可以供藥用或食用的，病婦胎盤、霉爛胎盤、不潔胎盤，均不可食用。例如患有血液傳染疾病的孕婦（如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋?。?，其胎盤內會含有相應病原體，一旦消化系統有潰瘍或其他傷口者食用此類胎盤，盲目的食用胎盤會導致疾病可能導致食源性、血源性傳染病。

胎盤亂吃亂補有害無益，那么胎盤怎么吃更好呢？下面的文章就來教大家怎么健康的食用胎盤。

胎盤怎么吃更好

不要過分迷信胎盤的滋補和營養價值。人胎盤中含有的營養成分并不神秘，它同一些動物胎盤的成分大同小異。以免疫增強效果為例，盡管胎盤含有豐富的免疫球蛋白，人服食后，并不能直接被消化道吸收和利用，而是被消化分解為并不具有抗病免疫功效的氨基酸，不能直接增強人體免疫力。

胎盤適用于腎氣不足、精血虛虧、陽痿遺精、腰酸耳鳴、不孕；或肺腎兩虛、喘息氣短；或氣血不足、消瘦少食、體倦乏力、產后乳少。中醫認為，紫河車性溫，陰虛患者不宜單用；有實邪者也不宜食用，否則會火上加油。故應經醫生辨證后，在其指導下正規加工，科學食用。

1、燉湯：將胎盤洗凈、切塊，加紅棗、冰糖、蓮米等燉湯煮熟服食。

2、煎炒：將胎盤洗凈、切絲，按個人口味加入蔥、姜、蒜、椒等調味品，用植物油炒吃。

胎盤既然可以吃，那么女人吃胎盤有哪些好處？

1、蛋白質、糖、鈣、維生素這些最基本的營養物質，從我們平時吃的雞、鴨、魚、肉、蔬菜和水果中就能獲得，胎盤在這一點上沒有任何優勢。

2、干擾素、免疫球蛋白、生長因子都是蛋白質大分子，經過水煮或者焙干后，基本也變性或者降解，失去了原本的生物活性，即使有一些殘留的“活性物質”，口服下去后，經過腸胃里的胃酸、各種蛋白水解酶的消化后，也可能變成了氨基酸，和吃下去的二兩熟豬肉沒有本質區別。

3、胎盤還含有一些分子量小、相對不易降解、能被細胞直接吸收的激素：雌激素和孕激素。它們不溶于水，卻可以溶于酒精。然而，雌激素和孕激素不是任何人都能拿來“補”的。對成年女性而言，攝入過量雌激素的最大危險之一是導致乳腺癌，如果成年男性攝入雌激素，則有患上前列腺癌的風險，未成年小女孩服用雌激素，會導致性早熟，小男孩補充，那是泰國造“人妖”時采取的做法。

既然胎盤的好處有這么多，那么關于胎盤的作用，你們知道嗎？下面就跟著小編一起來了解下吧。

1.保護網

想讓準媽媽與各種細菌、病毒完全隔絕，這是一件非常艱難的事情，細菌很容易進入到準媽媽的身體。但有趣的是，大多數的細菌和病毒卻對胎兒無可奈何，這是因為胎盤起著至關重要的作用。胎盤可謂是寶寶的保護網，能夠保護著寶寶的安全，讓那些大型的細菌和病毒難以靠近寶寶。所以，即使媽媽的身體欠佳，寶寶還是能夠依然自如成長，但胎盤的保護作用也未必非常周到，極小的病菌還是可以透過胎盤襲擊寶寶的，風疹病毒便是其中之一。

2.代謝和傳輸

孩子在媽媽身體中的10個月時間，起居全部要通過胎盤來完成，包括吸收營養，排出廢物。胎盤是“中轉站”，當準媽媽的血經過胎盤時，它就會汲取其中的營養，并把營養再傳遞給寶寶，寶寶獲取之后便會開始進一步地成長發育。

成人食用食物后，需要排泄，寶寶也自然不例外，在吸收營養的同時寶寶也會產出排泄物，并通過胎盤來交給準媽媽處理。準媽媽再通過自身的系統，連同母體本身垃圾一同排出?？梢哉f，胎盤讓孩子與母親共同分享了血液，營養和氧氣。

3.合成功能

除了做中轉站，它還能夠產生出各種激素，諸如孕激素、雌激素等等，這些激素可以讓寶寶在媽媽的肚子中健康成長，還能幫助母體做好身體上的調節，保證了二者的健康。

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