同房如何增加女人的性快感方法是什么

時間：2025-06-06 11:54 作者：修身堂

女人跟男人在性快感的獲得上有些差異，往往體會的過程會很緩慢。那么，同房如何增加女人的性快感？

性交并非女性滿足最佳方式

我的看法是，性交對于生殖來講，的確是有效行為;但對于女性的性滿足來說，往往就不那么有效了。首先，男性在性交時可能刺激不到女性最敏感的陰蒂，或者可能刺激不到讓女性達到高潮的G點(陰道前壁距陰道口2—3厘米處，受壓力刺激后易產(chǎn)生性高潮的強烈快感區(qū))，這就大大降低了女性的性快感。

其次，男性性交時間平均為2—6分鐘，而女性達到性高潮平均需要10分鐘，所以，時間不足也導(dǎo)致女性難以得到滿足。

另外，有的女性在婚前曾有自慰經(jīng)歷，但她們在潛意識里把自慰看成壞事，在婚后性生活中有種罪惡感，所以難以達到高潮。

也有很多女性把婚姻看成了愛情的終結(jié)，對婚后二人世界的情趣失掉了興趣，所以更加懷念婚前的愛撫，而不是享受婚后的性生活。

提高女性性快感的法則

在國外，醫(yī)生解決此類問題，首先是讓患者逐漸接受自己的行為。下面我介紹幾個有助于女性獲得性高潮的決竅：

女士優(yōu)先

在性行為中關(guān)注女性感受，讓女性率先達到性高潮是基本原則。這不僅能保證女性得到更多高潮體驗，還利于有心因性勃起障礙的男性獲得有效的性刺激，達到充分的喚起。國外臨床研究表明，率先達到高潮的婦女，遠比后達到高潮的婦女身心健康。

充分利用非生殖器刺激

許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于男方早泄，這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長性交時間，并不會使女性自動達到性高潮。但是在伴侶運用愛撫，以及手、口刺激等手段后，女性陰蒂和G點兩大性敏感區(qū)得到了充分刺激，卻更容易獲得性高潮。

對于女性而言，適度自慰也是不錯的性交預(yù)演，是婚后性生活的重要組成或補充部分。當(dāng)然，自慰時的陰蒂刺激要得當(dāng)、溫柔。

運用性幻想

有些女性發(fā)現(xiàn)，她們在性愛中產(chǎn)生了一定的快感，仿佛也到達了性高潮的邊緣，但總好像離高潮差那么一點點，十分痛苦。實際上，她們?nèi)裟茉谒枷肷铣浞址潘?，輔以積極的性幻想，再加上適當(dāng)?shù)厥湛s與性活動有關(guān)的肌肉，為全身肌肉緊張的突然釋放做好鋪墊，那么高潮的到來也就是自然而然的事了。

不要以為女性的G點有多深

其實，G點中心在離陰道口僅5厘米的地方，其邊緣也就距陰道口2厘米左右，很容易刺激到。許多男性找不到它，往往與不當(dāng)體位有關(guān)。夫妻兩人應(yīng)尋找更合適的角度，使陰蒂和G點能受到更多的刺激。

事前事后都要愛撫

性高潮的感受是很短暫的，而生殖器官接受愛撫后，卻能在幾十分鐘甚至幾小時內(nèi)都感到愉悅。因此，男性在性交前和性交后都要進行愛撫，讓女性得到充分的喚起和安慰。

培養(yǎng)性愛感知能力

一位妻子這樣抱怨：“我喜歡那種被擁抱、愛撫的感覺，所以經(jīng)常賴在丈夫懷里撒嬌。但他卻經(jīng)常誤會我的意思，以為我想……于是變得興致勃勃……我心里感到悲哀，因為我的情感被誤解了。”

這種“理解錯誤”在生活里很常見。男人在被“激發(fā)”后，所有的動作都是向著性的目標(biāo)進行的。而女人則不同，擁抱、親吻、撫摸的行為本身就會讓她們感到滿足。如果男性冒昧地將性接觸一再升級，最終可能降低女性對兩人親密接觸的期盼。

在性愛的過程中，如果想要增強女人獲得快感的體驗，一定要有耐心，慢慢的激發(fā)女人的欲望。

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