射精太快咋辦如何解決

時間：2024-11-16 12:21 作者：修身堂

男人射精太快不能滿足自己的女人，這是一件非常痛苦的事情。那么，射精太快咋辦？

一、有意識地停止

有很多人忌諱在兩性生活中突然中斷，是非常有道理的，但是這并不意味著，你不能在愛愛的過程中暫時中止。在男人能夠自如地控制射精前的情緒，在高潮到來前，可以馬上意識到并及時停止動作，保持靜止30-60秒，同時憋一口氣。這有助于副交感神經興奮，明顯減輕性刺激，使男性不至于那么快到達高潮。

二、使用安全套

使用安全套能夠減弱男人的性興奮，因為安全套是一種屏障。很多人性交時會通過使用安全套來降低陰莖的敏感性不過也并不是所有人都可以通過安全套來降低興奮度得。

三、進行恥骨尾骨肌訓練

訓練方法可以百度學習，每天鍛煉四到六次；或者是在排尿時主動停止，然后再繼續排尿。這種中斷排尿的方法是使用了恥骨尾骨肌。通過長期的這些方式的肌肉鍛煉，就能慢慢提高對射精的控制能力。

四、指捏男人寶貝

這并不是一種對男人的YJ有什么傷害的行為，只是能降低男性性興奮的一種方法。在兩性生活中，當有射精緊迫感的時候應該立即將自己的YJ抽出，然后用女方用自己的食指和中指置于yin莖冠狀溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3-4秒鐘放松一次，如此可反復進行。

五、分散注意力

雖然說，在房事生活中，最不尊重人的就是三心二意，不懂得珍惜。其實，對于想要完美生活的人來說，是一種不錯的做法。當然，分心也要講究技巧，萬萬不可邊看電視小說邊行事，否則老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻煩了。但記住不要太投入，要注意她的感受，以便調整自己動作的頻率和力度。當感覺有要射精的感覺時，停止抽插，然后有目的地去想一些與性愛毫不相關的事，以降低性興奮，延遲射精。有些人會默默地對自己喊一聲“停”，由于突然的緊張，注意力轉移，這樣就可以達到延遲射精的目的了。

六、采用擠壓法

性生活中若采取的是小手上位，當有臨近射精的感覺時停止刺激，用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處，時間為3秒—4秒，當半分鐘左右射精反射消失后，可以再繼續進行性交或擠壓法練習，每天練習3次-4次，這樣可以提高射精閾值，甚至達到治療早泄的目的。

七、學習完美配合

兩性生活畢竟是兩個人的事情，不同的生活環境、學習背景等等造成了不一樣的性格和思維方式，所以有分歧是難免的的。更何況，愛愛是一種藝術，而且還是兩個人的藝術，京九的是配合。實踐證明，如果女性善于引導的話，男性可適當延長性交時間，并且女子可獲得足夠的性滿足。

射精太快可能由很多種原因所致，關鍵是我們要搞清楚狀況，對癥進行解決，這樣才能獲得最佳改善。

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