長期戒欲有4點壞處 男女要注意了
食色性也，性是人最原始的本能。若長期戒欲讓性欲望得不到釋放，再怎么樣人們都會受不了。長期戒欲4點危害1、長期戒欲容易生病古代養生書上有
2024-11-14
長期戒欲有4點壞處 男女要注意了
時間：2024-11-14 15:51 作者：修身堂
食色性也，性是人最原始的本能。若長期戒欲讓性欲望得不到釋放，再怎么樣人們都會受不了。
長期戒欲4點危害
1、長期戒欲容易生病
古代養生書上有說過，陰陽的對立統一是自然界的普遍規律，一般情況下，陰陽是平衡的，人體也必需維持平衡才能保持健康。如果陰陽偏盛或偏衰就會生病。適度的性生活正是調和陰陽的手段。（如容易內分泌失調，從而導致乳腺等方面疾病）
2、長期戒欲影響性能力
不論男女，性能力都存在一個“用進廢退”的規律。這好比一輛汽車，經常去駕駛它，就會感覺越來越順手，車的性能也會達到最佳；但如果太長時間不駕駛或進行保養，不但自己的駕駛技巧會生疏，車的各個零部件也會生銹、出故障，駕駛起來自然就沒有那么得心應手了。人的性能力也是如此。太久沒有性生活，會導致性能力下降、內分泌失調，女性甚至會引發一系列婦科疾病。
3、長期戒欲影響精神狀態
性欲望的正常實現，是性張力釋放的重要途徑，性渴望實現伴有的快感，可以帶來心理滿足。強烈的戒欲，將導致心靈的痛苦體驗，表現為精神恍惚，性情怪僻，進而出現軀體癥狀，如失眠、惡夢、頭暈、目眩、記憶衰退、胃腸不適等。
4、長期戒欲影響壽命
一些研究資料談到長期節欲對健康的長遠影響，比如長期沒有性生活的女性皮膚粗糙，面容無華，更易衰老。獨身男子其平均壽命縮短12歲，而女性可縮短5歲。這些女性不僅更易患盆腔炎等婦科病，而且乳腺癌發病率也要比有規律性生活的女性高一倍以上。
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