如何減輕初夜疼痛感受大揭秘

時(shí)間：2025-04-16 10:42 作者：修身堂

　　愛情中的人都是幸福而甜蜜的，同時(shí)又是占有欲極強(qiáng)的，希望得到對(duì)方的全部，當(dāng)然，身體也是其中一部分。性愛是靈與肉的美妙結(jié)合，可是對(duì)于許多女性朋友而言，有一個(gè)問題不得不擔(dān)心，那就是，聽說初次很疼誒。那么，怎樣減少初夜疼痛呢，讓小編給你建議。

怎樣減少初夜疼痛

1、做愛前消除緊張感

如果已經(jīng)打算好了進(jìn)行有生以來的第一次性愛，那么要在做愛之前就該消除彼此的緊張感。不要吃得太飽，吃的過多會(huì)讓人們有想要睡覺的感覺，影響性愛激情。性愛前盡量吃少量食物，并且不要喝太多酒精類的飲料。如果說是一點(diǎn)酒精的話，倒是可以幫助彼此放松。

除此之外，彼此之間的溫言細(xì)語(yǔ)也是消除緊張的最好“利器”，尤其是女性，當(dāng)她們聽到撫慰和甜蜜的語(yǔ)言，她們會(huì)倍感愉悅。

2、多一些溫柔的接吻

在做愛之前，甚至在愛撫之前，男女之間在第一次性愛之前務(wù)必要做的就是多一些溫柔的接吻。因?yàn)檫@樣會(huì)使彼此的身體放松下來，并且會(huì)讓女人釋放出更多的愛液，以減輕插入時(shí)候的痛苦。

此外，男性可以擁抱女人進(jìn)行擁吻，將女人緊緊抱住，使其的頭部處于男人下顎的位置。女人抬起頭來，兩人的兩眼相對(duì)，碰觸激情火花。不過，男人也可以在此從女人耳部開始靜靜地吻，經(jīng)耳垂，頸，最后到嘴唇。接吻開始時(shí)，輕輕的觸壓，慢慢加力，最后把舌伸進(jìn)女方嘴里和女性的舌觸碰，進(jìn)行舌吻。

3、對(duì)待乳房要輕柔愛撫

初夜的性愛技巧，其實(shí)也在于步驟的合理性，按照順序辦事，或可是彼此的最佳性愛方法。激吻之后，女人身體放松，男人就要對(duì)其乳房進(jìn)行進(jìn)攻了。

男人注意愛撫乳房，這樣反地愛撫、程度不斷地加強(qiáng)。你的女人就會(huì)萌生愛意。不過，需要男人特別注意的是，女性乳房的疼痛的時(shí)候一定要輕或停止。接著，已同樣的要領(lǐng)用唇和舌對(duì)乳房進(jìn)行愛撫。女性的性反應(yīng)增強(qiáng)后，可以進(jìn)行更強(qiáng)的刺激，加強(qiáng)舌吸吻的力量。

4、記得準(zhǔn)備潤(rùn)滑液

女性由于第一次，會(huì)非常緊張、恐懼、害怕，而伴隨著這些心情，會(huì)導(dǎo)致女性私處出現(xiàn)干澀癥狀，而干澀會(huì)加劇處女膜撕裂的疼痛。所以，在性愛前一定要準(zhǔn)備好潤(rùn)滑液，能夠緩解干澀，減輕疼痛。可以根據(jù)過程中的需求，增加使用次數(shù)。

5、進(jìn)入做愛階段

如此充足的前戲過后，基本上彼此之間的準(zhǔn)備戰(zhàn)役已經(jīng)結(jié)束，接下來就是真正地做愛了。此時(shí)，男人一定要用語(yǔ)言安撫女人。因?yàn)閷?duì)于女人來說，第一次會(huì)有一種對(duì)疼痛的恐懼感。

男人可試著以正常的體位進(jìn)行性愛，動(dòng)作輕慢進(jìn)入，需要克制住自己的欲望，不要進(jìn)行抽動(dòng)，在女性的疼痛感過后，再開始緩慢輕柔地抽動(dòng)。等到女人完全適應(yīng)之后，逐漸地奮力抽插，可以完全享受初夜的快感了。

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