夫妻性愛時如何保證下面濕濕的
很多夫妻在性愛的時候，總覺得很干燥，影響性交，那么該如何保證女性陰道在性交時是濕濕的呢?屬于年齡的生理現象女性陰道干澀和年齡有著
2025-04-06
夫妻性愛時如何保證下面濕濕的
時間：2025-04-06 08:00 作者：修身堂
很多夫妻在性愛的時候，總覺得很干燥，影響性交，那么該如何保證女性陰道在性交時是濕濕的呢?
屬于年齡的生理現象
女性陰道干澀和年齡有著很大關系，接近更年期以及更年期后的女性，雌激素水平降低，陰道壁趨于平滑，分泌物減少，這種干澀屬于自然的生理情況。
是否缺少了雌激素-除了生理現象外，出現干澀，可考慮到一些病理現象，比如是否缺少了雌激素。
雌激素會引起陰道壁、宮頸分泌粘液，幫助潤滑陰道。如果內分泌失調，分泌物自然減少，干澀便隨之而來。
你的壓力大嗎-如果工作、生活壓力比較大時，不僅影響身體的健康，也會影響到內分泌。
情緒緊張了
有些女性朋友在夫妻生活時，因為某些情況具有恐懼感，或者有不適應的感覺時，常常會因緊張無法投入而濕潤不夠。
炎癥的打擾
婦科炎癥如感冒一般，當女性朋友忽略和生活習慣中不夠重視時，炎癥就及時拜訪了，最常見的就是陰道炎。這個時候，夫妻生活對女性來說，自然少了幾分興趣和吸引。
身體其他的不適
病來如山倒，如果身兼其他疾病，心情、夫妻生活自會受影響。
心理情緒是“天敵”
引起陰道干澀的原因很多，也是一個綜合因素。臨床上，也有女性朋友進行咨詢，年齡不大，沒有炎癥，但卻欲望低下。
臨床上，女性的陰道干澀、欲望低下多數情況下與心理情緒有關，有一些屬于心理障礙。
不良的情緒，會影響女性朋友的容顏、膚色，也會增加患病的幾率。
在對待夫妻生活中，很多人有認識的誤區或只有片面的理解，以為夫妻生活會引起或加重宮頸糜爛，或者引起婦科炎癥等，從而影響了女性朋友投入夫妻生活的心情，過多的緊張、擔憂，或者曾經的心理陰影，都給夫妻生活的順暢增添了關卡。
保濕 關乎她和他
她：醫院排查、心理調節
如果雌激素缺乏，需要適量補充。
但需要到醫院進行排查。這些情況下可自我簡單判斷、并及時檢查：a、月經量少、后錯推遲，子宮內膜薄，懷孕后易流產。b、白帶少等。
重點：
1、干澀有時只是夫妻生活時的感覺，并不是真的分泌物減少。有一些急慢性炎癥，如霉菌性陰道炎，分泌物比較稠厚，夫妻生活時會有干疼感。
因此，同時，也應注重婦科檢查，必要時進行白帶、分泌物的化驗。
2、學會釋放壓力。減輕壓力就是“保濕”，女性應學會釋放壓力、學會心理調節。嚴重者，可找心理醫生咨詢。
他：學會溝通和關懷
夫妻生活是兩個人的事，出現情況時，兩人應注重溝通。現代生活里，出得廳堂下得廚房的女性，生活壓力也比較重，作為女性身邊的他和依靠來說，男性應多理解、多關懷她。
同時，在甜蜜時刻，男性也應主動營造比較好的氣氛。
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