夫妻做愛(ài)一周幾次最佳？
夫妻做愛(ài)一周幾次？其實(shí)性生活的次數(shù)并沒(méi)有一個(gè)固定量的，因?yàn)椴煌瑫r(shí)期的人，精力和身體情況都不一樣，不能一概而論。下面我們來(lái)展開(kāi)這個(gè)話題
2025-04-04
夫妻做愛(ài)一周幾次最佳？
時(shí)間：2025-04-04 03:09 作者：修身堂
夫妻做愛(ài)一周幾次？其實(shí)性生活的次數(shù)并沒(méi)有一個(gè)固定量的，因?yàn)椴煌瑫r(shí)期的人，精力和身體情況都不一樣，不能一概而論。下面我們來(lái)展開(kāi)這個(gè)話題。
夫妻生活內(nèi)容包括自慰、性夢(mèng)、愛(ài)撫等多種方式，它們都能帶來(lái)性高潮體驗(yàn)，也應(yīng)算在夫妻生活頻率之內(nèi)。實(shí)際生活中，夫妻間的同房頻率與感情、生活、工作、健康狀況都密切相關(guān)，最合適的頻率就是雙方感覺(jué)最和諧的狀態(tài)，頻率過(guò)了只會(huì)百害而無(wú)一利。
２０～３０歲的夫妻，一星期３～５次；
３１～４０歲的夫妻，一星期３～４次；
４１～５０歲的夫妻，一星期２～３次；
５１～５５歲的夫妻，一星期１～２次；
５６歲至６０歲的夫妻，一星期平均１次。
據(jù)美國(guó)“今日生理”網(wǎng)站的報(bào)道，性醫(yī)學(xué)專家溫尼佛雷德·卡特勒博士發(fā)現(xiàn)，規(guī)律的性生活能調(diào)經(jīng)。這是因?yàn)?，性生活能讓女性從伴侶身上獲得有益的信息素，從而影響自身的內(nèi)分泌狀況。而性生活越規(guī)律的女性，她們體內(nèi)的雄激素分泌水平就越恒定，相關(guān)的生理反應(yīng)，如月經(jīng)周期，也就越穩(wěn)定。
夫妻生活一周至少一次
其實(shí)，剛剛所說(shuō)的性愛(ài)次數(shù)只是一個(gè)大概數(shù)字，并不是所有人都要做到。而從女性健康考慮，一周一次性生活，就能把月經(jīng)周期調(diào)節(jié)到29.5天，并且這是保持女性生育能力和內(nèi)分泌健康的最佳周期。
如果性愛(ài)頻率每周少于一次，這對(duì)雙方的生活都是有影響的。所以夫妻雙方應(yīng)保持每周至少一次的性愛(ài)頻率，也有助于維持夫妻的感情。
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