嘿咻完后該怎么清洗？
不管是進行房事還是日常衛生,男女都要學會清洗私處,要知道清洗私處才能讓干凈健康有自信,除了避免不衛生,還能防止疾病的傳染。嘿咻完后該
2025-03-25
嘿咻完后該怎么清洗？
時間：2025-03-25 11:51 作者：修身堂
不管是進行房事還是日常衛生,男女都要學會清洗私處,要知道清洗私處才能讓干凈健康有自信,除了避免不衛生,還能防止疾病的傳染。嘿咻完后該怎么清洗。
嘿咻完后該怎么清洗?
1、如何清理生殖器?
如何清洗私處時?清洗私處時要用溫水，盡量避免使用冷水。需要有專用的毛巾、清洗盆。洗時應從前向后，先清洗外生殖器，再清洗肛門區域，有條件的最好用噴頭沖洗。
男女雙方在性生活后也要學會如何清洗私處，去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物，保持外生殖器的清潔和干燥。
2、清洗私處時要適度
不過，一些女性朋友過分清洗私處，就有可能破壞陰道內正常的酸堿平衡，從而影響陰道自身的抑菌自潔功能，適得其反。所以清潔私處應以適度為宜。
3、外陰瘙癢時如何清洗
很多人在出現外陰瘙癢時，都以為是臟、不干凈鬧的，于是會想盡辦法清洗清洗私處。但是外陰瘙癢如果一味清洗，可能會越洗越癢。正確的做法是在用藥基礎上，輔以濕毛巾冷敷，效果會更好。
性生活后的五個禁忌要當心
1、不要馬上入睡或分開就寢
夫妻某一方可能習慣了“獨占”一張床的舒適，認為這樣睡覺不會被對方打擾。但之后，應該“破例”和伴侶分。享一張床，或至少在同一張床上親昵、說會兒悄悄話。
2、不要直奔洗手間
你可能是為了清潔，但在對方看來，你是在急于結束這次性愛，不給對方“再來一次”的機會;或者是你認為性愛“骯臟”，甚至對方留在你身上的體 液也不干凈。
3、不能馬上吹風
性生活后很可能會滿身大汗，男性喜歡直接光著身子對著空調吹，這也是不對的，這樣很容易讓病菌有機可乘。性生活后，人體調節體溫的能力就會減弱，易受風寒。另外若直接吹冷風還會造成汗腺排泄孔突然關閉，使汗液無法排出。因此就算在酷暑，也需避免不穿衣服對著空調吹冷風，應蓋上薄被!
4、不能馬上睡覺
男人在性生活后，一般都會感到疲勞，因此，很多人喜歡倒頭大睡，以為這樣就能夠消除疲勞感。其實，事實正好相反，這會使得之后的疲勞感持續到第二天。
通常，夫妻在過xing生活時，從雙方性興奮開始到性高潮結束，正常情況下，持續時間大約是5～20分鐘，也有比這更長的。在進行性生活時，人體交感神經處于高度緊張狀態，人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。
這時，不僅雙方性器官處于高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，身體的許多組織也參與了這一特殊生理過程，如：心跳加快、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴張、排汗增加等。因此，在這一過程中，機體的能量消耗明顯增加，代謝增強。
5、不能馬上吃涼的東西
性生活，人們常常會感覺燥熱、口渴，食用冰涼食品，對系統并無任何不良影響。因為性興奮引起的變化只集中在感覺神經系統和內分泌系統，隨著性興奮的消退，這種變化便慢慢恢復常態。食用些涼東西，即使有刺激作用，也無非局限于消化道。
當然，清洗私處時要用溫水,盡量避免使用冷水。需要有專用的毛巾、清洗盆。洗時應從前向后,先清洗外生殖器,再清洗肛門區域,有條件的最好用噴頭沖洗。
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