怎么提高性愛快感

時(shí)間：2025-03-15 22:21 作者：修身堂

　　怎么提高性愛快感！這是我們非常關(guān)心的事情，下面就來(lái)介紹一下怎么提高性愛快感吧！

增加自身的精力和體力

性活動(dòng)足耗能運(yùn)動(dòng)，沒有強(qiáng)健的體魄承受不了高強(qiáng)度的性活動(dòng)。現(xiàn)在大部分人的工作、生活中缺少運(yùn)動(dòng)的成分，出現(xiàn)射精無(wú)力的多是那些長(zhǎng)期在辦公室工作的人。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)一方面可以增強(qiáng)體力，另一方面可以緩解緊張、壓抑的情緒，這兩方面對(duì)增強(qiáng)性快感、提高性生活質(zhì)量大有益處。

一段溫柔的前戲

前戲不足性愛過程就如同嚼蠟。溫柔的一段前戲，讓性愛更加美麗。前戲并非只是撫摸、親吻等行為，更可以從一起喝酒聊天、點(diǎn)上香薰蠟燭，相依偎著看電影或者聽著性感的慢歌，一起來(lái)一段貼身慢舞，讓氣氛溫暖起來(lái)，連空氣都彌漫著一種曖昧的氣息。

適當(dāng)?shù)膼蹞釀?dòng)作讓身體慢慢變得酥軟，然后順著對(duì)方的身體反應(yīng)將熱情溫柔的吻落在對(duì)方的耳朵上，輕輕的吻，輕輕的吹氣，以舌頭舔入耳內(nèi)或者輕咬耳垂，耳背哈氣，細(xì)心留意對(duì)方的身體變化，簡(jiǎn)單小動(dòng)作就能夠讓TA全身興奮起來(lái)，而且感覺非常的舒服。當(dāng)TA陶醉在你的親吻之中的時(shí)候，順勢(shì)緩慢的沿著耳垂一路的往頸部親吻下去，繼續(xù)前進(jìn)直到胸部，然后重新的回到對(duì)方的唇上，根據(jù)當(dāng)時(shí)的氣氛，決定來(lái)一個(gè)輕琢之吻還是浪漫熱吻。女性的胸部是身體最敏感部位之一，男性可以多以各種方式來(lái)挑逗，把玩，引起女性最大限度的性亢奮。

可以叫出聲音

大部分女性矜持，對(duì)于性愛態(tài)度始終抱持著一種害羞的心態(tài)，對(duì)于真實(shí)的響應(yīng)自己身體的反應(yīng)也覺得非常的難為情。如此心態(tài)之下，性愛也就無(wú)法放得開，壓抑著的情緒讓性愛蒙著一層紗，無(wú)法完全的穿透。對(duì)于男性來(lái)說，每天跟一個(gè)悶葫蘆愛愛也并非快樂之事，其實(shí)愛愛的時(shí)候感覺興奮、開心了，隨著身體的反應(yīng)、自然的節(jié)奏讓呻吟發(fā)出聲音來(lái)，過程也變得更享受了。更重要的是，你的享受聲音對(duì)于男性來(lái)說就是一種最大的鼓勵(lì)，你的滿意讓他更有動(dòng)力，也更賣力哦。

性愛中多嘗試改變

性愛不應(yīng)該是一成不變的，尤其是當(dāng)夫妻已經(jīng)熟悉彼此身體、喜好之后，容易因?yàn)樾詯鄯绞降牟蛔兌饾u失去興趣。愛愛的時(shí)候不妨多點(diǎn)增加小把戲，增加性愛的刺激，雙方應(yīng)不斷創(chuàng)新，可以嘗試不同時(shí)間、地點(diǎn)、姿勢(shì)等，這樣有助于提高性樂趣，減少呆板性。

因此，性愛這種事情，需要我們?nèi)ヌ剿鳎踔量梢允褂眯云鳎転樾陨钐砑痈嗟男啡ぁ?/p>

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