男的過度手淫會(huì)怎么樣 有哪些后果
男人手淫是很正常的現(xiàn)象，也是生理的一種需求，如果不加節(jié)制的話，后果就很嚴(yán)重了。那么，男的過度手淫會(huì)怎么樣？過度手淫后果：1、前列腺疾病
2025-06-07
男的過度手淫會(huì)怎么樣 有哪些后果
時(shí)間：2025-06-07 20:57 作者：修身堂
男人手淫是很正常的現(xiàn)象，也是生理的一種需求，如果不加節(jié)制的話，后果就很嚴(yán)重了。那么，男的過度手淫會(huì)怎么樣？
過度手淫后果：
1、前列腺疾病：
前列腺疾病的出現(xiàn)與身體的機(jī)能有著密切的關(guān)系，手淫次數(shù)過于頻繁就會(huì)導(dǎo)致男性的健康受到影響。
2、不射精：
不射精常見于以刺激龜頭粘膜進(jìn)行手淫射精的朋友。
3、早泄：
由于手淫的方式和正常性交有較大的差別，習(xí)慣了較為寬松、射精較易出現(xiàn)的手淫方式后就容易在正常的性交中因性器官的緊密接觸、刺激較大而出現(xiàn)早泄。
4、陽痿：
由于手淫不需要陰莖有滿意的勃起就可以進(jìn)行，如果習(xí)慣了陰莖勃起不全時(shí)進(jìn)行手淫，正常的陰莖勃起系統(tǒng)就會(huì)習(xí)慣了這種性行為方式，出現(xiàn)勃起功能障礙。
手淫自慰要注意什么？
1、自慰不要有罪惡感，同時(shí)要把握好度，以不覺得疲憊為宜。
2、不胡亂使用器具，注意保證衛(wèi)生。
3、避免穿著緊身衣褲，按時(shí)睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時(shí)被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐避免刺激性飲食（例如煙、酒、咖啡、辛辣食物等）。
4、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常清洗并保持外陰清潔，除去包皮內(nèi)積垢的不良刺激。
5、對(duì)于那些有生殖系統(tǒng)炎癥者，例如包皮陰莖頭炎，采用消炎藥等對(duì)癥治療，可以消除患者的局部不適，有助于減少不良刺激誘發(fā)的自慰沖動(dòng)。
6、手淫前記得要鎖上房門，因?yàn)槿绻阋恢睋?dān)心會(huì)不會(huì)有人闖進(jìn)來，就不會(huì)有快感的感覺了。一定要選擇合適的時(shí)間和地點(diǎn)，避開那些吵吵嚷嚷的室友，關(guān)掉手機(jī)和電話。
7、一定要適度適量，不要過度自慰，那樣對(duì)身體或是精神都會(huì)帶來危害，而且一旦沉溺將不容易自拔。這只是發(fā)泄方式中的一種，但是不能過度迷戀這種感覺。
8、不要盜取異性內(nèi)衣褲等貼身用品做自慰工具，這是戀物癖而不是正常的自我娛樂。
9、要從自慰中得到最大樂趣，除了要有豐富的性幻想外，還要有舒適、私密的空間，注意事前事后的衛(wèi)生。因?yàn)樽晕坑凶约旱奶厥獗砬楹托袨椋挥斜３炙矫懿拍茏屜硎苷吒臃潘桑彩菍?duì)其他人應(yīng)有的尊重。
過度手淫的危害還是挺大的，如果存在這種行為的話，一定要引起足夠的重視，積極地進(jìn)行改正，避免危害健康。
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