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無性婚姻該怎么辦如何改善夫妻關系

時間：2024-11-16 13:33 作者：修身堂

無性婚姻是一種很受局限的婚姻，夫妻如果不能調整好彼此的關系，發生矛盾就成了很常見的事情了，那么這個時候該怎么辦呢?

無性婚姻該怎么辦

1、夫妻之間如果是了解不足倉促結婚，心里面都有別人的存在而不認清現實，對于自己的伴侶進行各種挑剔，這種無性的婚姻如果能夠取得一種形婚的共識，還算不錯，否則直接離婚。

2、夫妻兩人太過于單純，對于性愛的認知常識太少，經過嘗試后未得到應有的感受而害怕繼續嘗試，應該多學習相關的知識，然后再慢慢的增進經驗，就可以改善現狀。

3、如果因為動作或者功能性缺失，要即時的就診，去尋求專業醫生的幫助，解決掉難言之隱，夫妻之間要互相支持，不要冷嘲熱諷，增加心理壓力。

4、對于某一方隱瞞自己的性取向，采取了騙婚的方式，建議馬上離婚，不要給機會讓對方繼續傷害自己的感情和生活。

5、因為環境所限，沒有一個安全的隱私空間而造成了無性婚姻，可以采取一些適當的將就，但是最主要的還是改善生活環境，提高收入水平。

拯救無性婚姻的方法

1、把問題擺在明面

夫妻間一定要開誠布公，把問題講出來，才能有進一步的溝通。研究發現，有高達1/3的女性從未有高潮，1/3的男性有早泄和陽痿的問題，但都不敢告訴對方。建議夫妻一起觀賞溫馨的性愛片，從中找到彼此可以討論的話題，講出自己的感覺，進而談談遇到的問題。

2、一起尋求性咨詢和治療

當代性學治療大師馬斯特曾有一句名言：“性是兩個人的事，一個人不好，另一個人也不會快樂。”因此，夫妻間的性，如果在雙方討論后仍無法解決，最好能一起求助，治療效果會更好。比如說，如果男性有勃起障礙，其實是很需要另一半在旁邊撩起性欲，點燃欲火的。女性的性欲低落或是怕痛，也需要先生充分了解，以愛與耐心來化解。

3、放輕松，再放輕松

打破腦中對性的禁忌或刻板印象，不要認為性就是骯臟的、羞恥的、不好的。慢慢的，才會喜歡性行為。身體上也要放輕松，女性不要怕自慰，通過自慰可以很好地探索敏感地帶;也不要害怕為另一半口交或做不同的愛撫。放開自己，學習一些新的性愛技巧，讓雙方都能在性上有所突破，享受到不同的樂趣。

4、教另一半如何來愛你

自己要身體力行，“教另一半怎么樣來愛你，不要認為對方都應該要知道，告訴對方你喜歡什么，不喜歡什么。”比如，你的性感帶在哪里，親吻愛撫哪里會讓你舒服和興奮，怎樣又會讓你不舒服或疼痛等。溝通時，雖然要直接誠實，但也要溫和有禮，要考慮這句話會不會傷害對方。比如說，女性不要批評男性：“你怎么用這么大勁、手怎么這么粗、這么笨?”這種話會讓男性遇挫退縮。可以換個方式，用正面的語氣說：“你的手比較輕時會讓我舒服，我喜歡這樣。”男性對女性，反之亦然。

無性婚姻對夫妻雙方都有著高的要求，所以一定要多溝通和互相理解，否則一點小矛盾很容易引發大爭吵。

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