引起乳房疼痛的原因有哪些 內因外傷要區分
乳房疼痛怎么辦呢?很多女性朋友偶爾會發現自己的乳房有脹痛的感覺，這個時候切忌亂用藥，下面小編就和大家一起來看看哪些原因會引起乳房疼痛。
2024-10-28
引起乳房疼痛的原因有哪些 內因外傷要區分
時間：2024-10-28 07:48 作者：修身堂
乳房疼痛怎么辦呢?很多女性朋友偶爾會發現自己的乳房有脹痛的感覺，這個時候切忌亂用藥，下面小編就和大家一起來看看哪些原因會引起乳房疼痛。
乳房疼痛的原因
1、因生理期所造成：此種疼痛感與經期有明顯之關系，通常在月經前二、三天因血流供應增加造成乳房脹痛感，于月經過后便逐漸消失。由于與其經期之明顯關系，通常不會造成當事人困擾。
2、胸罩不合適造成壓迫所致，在更換胸罩后可緩解。
3、乳房體積過大造成懸垂引起不適。
4、乳房有外傷時造成之疼痛。
5、乳腺發炎及感染引起之紅腫熱痛，乳腺炎在哺乳期特別容易發生，經適當的處理(如投予抗生素、適當按摩)可使癥狀快速緩解。
6、至于乳癌本身是很少會引起疼痛的，除非乳癌惡化侵犯至皮膚或胸壁等臨近組織時，才會造成疼痛。
乳房脹痛怎么辦
1、改變飲食習慣：低脂高纖飲食，多食谷類(全麥)、蔬菜及豆類。
2、經常按摩乳房：輕輕按摩乳房，可使過量的體液再回到淋巴系統。按摩時，先將肥皂液涂在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然后用手將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不適癥有極大的好處。
3、穿穩固的胸罩：胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫，消除不適。細心的姐妹會發現，那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。
4、避免利尿劑：利尿劑的確有助于排放體內的液體，也能削減乳房的腫脹。但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡，以及影響葡萄糖的形成。
5、不吃過咸的食物：高鹽的食物易使乳房脹大，月經來前的7～10天尤應避免這類食物。
乳房疼痛的原因很多，但是大家如果遇到這種情況，一定要找到原因并且進行治療，如果疼痛感比較劇烈的話就需要就醫了，好好愛護自己的身體是很重要的。
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