乳頭內陷疼痛怎么辦 找對方法不受罪
乳頭內陷是一件讓女性朋友們很心煩的事，這個時候如果再出現疼痛的癥狀那可就真的是雪上加霜了，下面我們就一起來看看如何解決乳頭內陷引起的
2024-10-26
乳頭內陷疼痛怎么辦 找對方法不受罪
時間：2024-10-26 14:15 作者：修身堂
乳頭內陷是一件讓女性朋友們很心煩的事，這個時候如果再出現疼痛的癥狀那可就真的是雪上加霜了，下面我們就一起來看看如何解決乳頭內陷引起的疼痛。
矯正器使用要注意
乳頭內陷，這是根據人體的發育情況而定的，而恰恰正好，每個人的人體發育情況都不一樣因為每個人的發育程度都有所差異。乳頭內陷并不是什么疾病，它只是乳房的一個形態而已。而乳頭矯正器無非就是矯正乳頭的形狀而已。因為乳頭矯正器在矯正乳頭時它會把內陷回去的乳頭往外拉扯，所以會產生疼痛感，這樣的疼痛感是正常的，如果你覺得這種疼痛感十分的難以忍受那么你可以先停止使用，因為大力的疼痛會給你帶來刺激感，所以你可以先停止使用。或者你真的很想矯正你的乳頭內陷的毛病，而是有乳頭矯正器又讓你感到疼痛，那么我建議你停止使用。
或是得了乳腺炎
1、促進乳液排空
乳腺炎的主要原因是因為乳液的淤積排通不暢，所以無論是乳腺炎的前期還是后期，促進乳液的順暢排出都應放在首位，在前期沒有形成膿腫時可以給孩子喂奶，盡量讓孩子把奶水吸完。如有膿腫或高熱現象則要停止給孩子喂奶，可選用手擠或吸奶器將乳液排出。
2、用藥治療
在用藥選擇上，西醫治療消炎抗感染為主，內服注射均可，應用西藥可能會影響到乳汁的質量，所以在用藥期間會影響哺育。中醫方面以以舒肝清熱、化滯通乳為主。中藥可分為內服和外用兩種，兩種治療方式對乳液基本沒有影響，是較理想的治療方式。
3、輔助治療
平時注意乳房衛生，減少細菌的感染。做些熱敷，熱毛巾(不易過燙)敷于乳房下部，能起到消炎鎮痛的作用。局部按摩，用手或木梳背沿乳管方向加壓按摩。在飲食上宜食清淡、通乳、清熱散結食物，忌油膩、辛辣、熱性食物。
乳頭內陷治療
1、負壓吸引法
乳頭輕微凹陷的時候，也可以采用負壓吸引的方法來進行矯正。可以從商場里面購買產婦用于吸奶的吸奶器來進行，通過負壓將乳頭吸出來。這個要按照操作說明書使用。
2、穿棉質內衣，經常更換內衣
女性乳頭有輕微凹陷的時候，自己的貼身衣物應該選擇棉質材料的內衣，避免穿緊身的內衣，內衣、乳罩應松緊適宜，以免壓迫到乳頭，加重乳頭內陷程度。內衣應經常的換洗，保持清潔。出汗后及時更換，以免因為汗液浸漬使得內衣局部變得堅硬摩擦皮膚，造成皮膚發紅現象。
3、不要俯臥位睡覺
女性乳頭有輕微凹陷的時候，注意睡覺的時候不要采取俯臥位。俯臥位的時候，會壓迫乳房，造成乳房的血液循環不良，也容易加重乳頭內陷的程度。可以采取仰臥位或是側臥位交替進行。
4、妊娠期的乳頭輕微凹陷
妊娠期的輕微乳頭凹陷者，應該在妊娠期的時候，每天都要對乳頭內陷側的乳房行擠捏、提拉乳頭練習，以為后期的哺乳做準備。同時可在哺乳期的時候，讓嬰兒多次的進行吸吮，將乳頭凹陷矯正。
長期的乳頭內陷對女性的影響遠遠不止疼痛這一點，所以大家在生活中如果碰到了這樣的情況，一定要積極治療，把危險扼殺在搖籃里。
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