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遺精這件小事兒衛(wèi)生過關(guān)才算完

時間：2024-10-15 03:48 作者：修身堂

很多男孩子在夢遺之后只是換了條內(nèi)褲或者用水洗完自己的私處就算完了，但是這樣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，今天小編就和大家一起了解下男孩子該如何看待遺精這件小事兒。

遺精使大量精液通過勃起的陰莖排除體外，不可避免地要“污染” 內(nèi)褲，常使人不知所措，摸不得又棄不得，尤其是在集體宿舍，更叫人難堪。針對這種情況，最好事先在床上放些衛(wèi)生紙，及時擦拭，若不予理睬，很快就會浸濕被褥。

所以，要另外再準(zhǔn)備一條內(nèi)褲(可以放在被套內(nèi))以便及時更換，換下的內(nèi)褲應(yīng)隨即清洗，并在陽光下曝曬(里層要朝外朝陽)，達(dá)到防菌殺菌的效果。遺精后必定會有少量精液殘留在尿道里，最好去廁所小便，使之及時排出，有條件的最好用自來水清洗清洗，來個干凈利落。我們需要及時更換被污染的床單，然后洗滌晾曬，殺菌消毒。如果睡覺時沒有穿內(nèi)圌褲，遺圌精后會弄到床單上，所以床單的清潔和消毒是很有必要的，高溫殺菌。

初次遺精后，父母還要讓孩子避免穿緊身內(nèi)褲，睡覺時避免下半身太暖和，否則會因性器官持久受熱充血而多次遺精。如果孩子生殖器官存在炎癥，如包皮炎等，要及時治療，避免炎癥誘發(fā)頻繁遺精。

遺精的情況對于很多的青少年來說是一種比較正常的生理反應(yīng)，所以在出現(xiàn)這種情況之后也大可不必緊張，但是如果男性在婚后還是頻頻的發(fā)生這種情況就是一種病態(tài)的存在了，必須要積極的尋找疾病的日常恢復(fù)條件才行。

勿把生理現(xiàn)象視為疾病，增加精神負(fù)擔(dān)

成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，這是生理現(xiàn)象。千萬不要為此憂心忡忡，背上思想包袱，自尋煩惱。既病之后，不要過分緊張。遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。

消除雜念

不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當(dāng)參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操。慎起居。少進(jìn)煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側(cè)臥位，被褥不宜過厚，內(nèi)褲不宜過緊。遺精發(fā)生后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行有關(guān)檢查，找出致病原因，及時治療。

遺精雖然不是一件大事，但是遺精后的衛(wèi)生處理是很重要的，為了避免日后遺精的次數(shù)太過于頻繁，一些日常的運(yùn)動以及食補(bǔ)也是很關(guān)鍵的，最后祝大家生活愉快。

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