少女初潮后閉經(jīng)了是什么原因
我女兒15歲來了初潮之后,就閉經(jīng)了半年。其實(shí),女人在來月經(jīng)的時(shí)候,是需要好好保養(yǎng)的,在初潮來臨之后,女孩子就要學(xué)會一些日常生活中的
2025-04-13
我女兒15歲來了初潮之后,就閉經(jīng)了半年。其實(shí),女人在來月經(jīng)的時(shí)候,是需要好好保養(yǎng)的,在初潮來臨之后,女孩子就要學(xué)會一些日常生活中的保養(yǎng)常識,對自己的生理現(xiàn)象有一個(gè)正確的認(rèn)知。
1、首先,是要補(bǔ)充充足的礦物質(zhì)和維生素。我們可以服用一些復(fù)合型的維生素或者礦物質(zhì),其中含鈣量要低,一天可以多服用幾次。
2、如果女人容易出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象,那么,在經(jīng)期是一定不能喝酒的。這會導(dǎo)致水腫的現(xiàn)象更加嚴(yán)重,繼而引發(fā)各種不適。
3、在經(jīng)期要多吃蔬菜水果,以及雞肉、魚肉,盡量做到少食多餐。經(jīng)前和經(jīng)期不能吃生冷寒涼的食物,以免寒凝血瘀而導(dǎo)致痛經(jīng);月經(jīng)量多的人,不能出辛辣香燥的食物,這會導(dǎo)致出血更多。
4、要少吃點(diǎn)含咖啡因的食物,如咖啡、茶和巧克力,因?yàn)楹Х纫虻氖澄铮瑫刮覀兊纳窠?jīng)緊張,會促成月經(jīng)期間不適的感覺,另外,咖啡所含的油脂還會刺激小腸,引起不適。
閉經(jīng),指的是婦女月經(jīng)來潮后有三個(gè)月或三個(gè)月以上未再來月經(jīng)。從青春期到更年期,月經(jīng)伴隨著女性走過一半的人生,但如果這個(gè)時(shí)期在非妊娠狀態(tài)下應(yīng)該來的月經(jīng)卻遲遲未來,甚至好幾個(gè)月都沒有來了,這到底是什么原因呢?
1、精神刺激
這是導(dǎo)致女性發(fā)生月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)的一個(gè)常見的原因,它主要是因?yàn)榍榫w的改變,如學(xué)習(xí)工作生活的壓力、煩悶抑郁、過度緊張、重大的精神刺激等,通過大腦皮質(zhì)—丘腦—下丘腦的神經(jīng)內(nèi)分泌途徑,或經(jīng)大腦—邊緣系統(tǒng)影響下丘腦功能,導(dǎo)致下丘腦的促性腺激素釋放激素分泌異常從而導(dǎo)致了月經(jīng)紊亂甚至閉經(jīng)。
2、婦科病
結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎、卵巢發(fā)育不良、卵巢不敏感綜合征、多囊卵巢綜合征及卵巢功能早衰等。
3、避孕藥
長期服用避孕藥,直接抑制女性體內(nèi)雌性激素的產(chǎn)生,這是比較常見的女性不來月經(jīng)的原因之一。
4、營養(yǎng)缺乏
特別是蛋白質(zhì)、維生素的缺乏,可使內(nèi)分泌腺功能減低,垂體合成和分泌促性腺激素最易受到抑制,同時(shí)還減低靶器官對激素的反應(yīng),而引起閉經(jīng)。其主要原因是飲食不當(dāng),如盲目瘦身,使食物中的蛋白質(zhì)、脂類、維生素?cái)z入不足。
5、其他疾病
主要包括消耗性疾病,如重度肺結(jié)核、嚴(yán)重貧血、營養(yǎng)不良等,特有的內(nèi)分泌疾病,如“肥胖生殖無能性營養(yǎng)不良病”等;體內(nèi)一些內(nèi)分泌系亂的影響,如腎上腺、胰腺等功能紊亂。
注意事項(xiàng):女孩在初潮期間要學(xué)習(xí)和了解一些生理山的常識,要盡量消除恐懼或者緊張的心理。
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