經常手淫會使陰莖變短嗎？專家建議少擼為妙
很多男性都會有手淫的習慣，那么如果我們經常手淫的話會導致陰莖變短嗎?下面就為大家具體的來說一下。手淫雖不會造成陰莖短小，但不要過度手淫
2025-04-10
經常手淫會使陰莖變短嗎？專家建議少擼為妙
時間：2025-04-10 11:51 作者：修身堂
很多男性都會有手淫的習慣，那么如果我們經常手淫的話會導致陰莖變短嗎?下面就為大家具體的來說一下。
手淫雖不會造成陰莖短小，但不要過度手淫，一旦手淫過度，就會讓自己的身體健康受到影響。
首先要提醒大家的是性科學的研究到目前為止，還沒有任何證據表明手淫對人體產生明顯的不良損害。西方許多學者認為手淫如同吃飯一樣，是人的本能活動，人體會有自我調解，所以沒有過度之說，當他們感到不適時自然就會停止
手淫是一種正常的行為，不要為此而苦惱，中國人正常的陰莖在皮疲軟態下有5-6厘米，勃起以后大概就是10-12厘米。如果疲軟狀態下小于4厘米，而且勃起時小于8厘米，才能叫陰莖短小。而你的陰莖有一指長，肯定超過了4公分，這種情況是正常的。別人說你沒有陽剛之氣，你要把這事完全忘掉，別人說的是不正確的。
據調查，有90%的男人和70%的女人有手淫的習慣。這是一個正常的，普遍存在的現象：第一，它不會引起絕欲;第二，不會導致成狂;第三，不會影響人的生殖器官。有的男性可能對自己的手淫行為很苦惱，這是完全沒有必要的。
手淫是正常的合理的。在性交不能實現的情況下，可以作為性滿足的輔助手段。尤其是未婚青年，總不可能鼓勵他們去性交吧。手淫能夠緩解性的需要?？梢哉f，手淫能夠釋放人生理上的性饑渴，而又減少性濫交所帶來的心理、生理上的傷害，比如說避免性病傳播等。 有節制的性滿足是保持身體健康、增強性能力不可缺少的。
在世界性學術會議上，也證實了手淫是一種正常的行為，它并不會帶來陰莖短小的負面影響。需要特別提醒的是，手淫雖不會造成陰莖短小，但不要過度手淫，頻繁手淫會導致陽痿、早泄等性功能障礙疾病發生。
男性在平時可以多進行一些運動，多進行運動對于改善男性生育的情況有很大的幫助。
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