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女人雄性激素過高有哪些危害

時間：2025-04-04 22:33 作者：修身堂

女人雄性激素過高有哪些危害

1、影響月經及生育

高雄激素干擾了女性卵泡的生長發育，導致排卵障礙、黃體功能不全，進而引起女性出現月經紊亂、月經稀發，甚至閉經及不孕。

2、增加心血管疾病發生的風險

甘油三酯是高雄激素血癥最早表現異常的血脂指標，體內甘油三酯升高，高密度脂蛋白下降，這種血脂代謝異常可導致大量脂肪組織在血管壁沉積，血管內皮功能受損，最終導致動脈粥樣硬化及高血壓，增加了遠期患上心血管疾病的風險。

3、增加患糖尿病的風險

肥胖，特別是腹型肥胖，與高雄激素血癥有著密切的關系，而肥胖患者體內脂肪堆積，脂肪細胞肥大，對胰島素敏感性下降，也可導致血胰島素水平升高而增加了糖尿病發生的風險。

4、增加子宮內膜癌發生的風險

由于高雄激素干擾了女性的排卵，長期不排卵下可導致子宮內膜持續增生而增加了后期發展為子宮內膜癌的風險，而之前提到的高雄激素導致的肥胖、胰島素抵抗、糖尿病等，同樣也是導致子宮內膜癌發生的危險因素。

5、心理問題

由于上述的一些變化，會在一定程度上對高雄激素患者造成困擾而增加其心理負擔，使這類患者較正常人更容易出現抑郁、自殺等負性情緒。

女人雄性激素過高怎么辦

1、針灸療法

用針灸療法通過刺激血液循環幫助保持體內激素平衡。這能減少由腦下垂體產生的多余雄性激素，釋放內啡肽并產生幸福感。

2、多吃富含纖維素的食物

纖維食物可以幫助體內清除過量的雌激素，降低因雌激素過量引起腫瘤的風險，促進胃蠕動，減少便秘現象。如：蔬菜、豆類、大麥、蕎麥等。

3、月經期間的飲食和作息

如果痛經的女性可以用紅糖水沖泡3片姜片，一天飲用2次，可以緩解痛經，而且期間不能吃凍的，辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規律，不能熬夜通宵。

4、不要過多地吃甜食和鹽分

因為身體攝入過多的糖分會造成情緒波動大，容易產生焦慮等負面影響。而過咸的食物，不利于體內的水分往外面排出，會影響卵巢的正常排卵，嚴重者會損害卵巢，引起月經不調。

5、遠離冰冷辛辣等刺激性食物

不少女性在炎熱的夏季忍不住嘴，大量地進食冰冷的飲料或者冰淇淋，愛吃辣的女性每餐飯都要拌辣味才開懷進食，這樣的飲食習慣會引起氣滯血淤、寒濕凝滯，最后導致月經不調。

6、保持充足的睡眠、規律的生活

保持充足的睡眠，還要保持規律的生活，尤其是在月經、更年期等特殊的日子里，更要注意及時轉移自己的不良情緒。當女性出現臉上長斑、白帶異常、月經不調等癥狀就要更加的注意了。?

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