7個壞習慣是男性不育的導火索
現在男性患不育的越來越多，那么導致男性不育的因素有哪些呢?下面就來了解一下易導致男性不育的7大壞習慣。1、洗澡水溫度過高精子的成長過程需
2025-02-13
7個壞習慣是男性不育的導火索
時間：2025-02-13 02:48 作者：修身堂
現在男性患不育的越來越多，那么導致男性不育的因素有哪些呢?下面就來了解一下易導致男性不育的7大壞習慣。
1、洗澡水溫度過高
精子的成長過程需要的是低溫，不然精子就會“死亡”，所以想要擁有高質量的精子就要拒絕高溫!
假如，男性朋友經常洗熱水澡、泡溫泉、洗桑拿等，過高的水溫會令男性的精子數量減少，或者畸形。
2、長期接觸手機等電子產品
國內沒有確切的研究證明電子產品會對人帶來哪些影響，臨床上也沒有確切病例。不過，手機存在輻射，男性經常把手機揣到褲兜里可能會損傷精子，雖然這種輻射帶來的損傷非常小，不至于影響人的一些功能，但如果時間過久，或某些人對這種射線比較敏感，就可能造成功能障礙。
另外，長期處于高溫、電離輻射環境中的男性，發生不育的可能性更高。
3、化學污染
新裝修好的房屋、化工生產車間，都是被化學污染過的地方。如果男性長期生活或者工作在這種地方的話，室內的某一些有機化合物就會令男性的精子數量減少，嚴重的還會出現不育癥。
4、長期穿緊身牛仔褲
長期穿緊身褲會對男性的陰囊和睪丸造成束縛，尤其牛仔布的透氣性差，局部散熱不良，引起陰囊的溫度升高，從而降低精子的生成和活力。而且，緊身牛仔褲會阻礙睪丸局部血液循環，不利于靜脈血液回流，從而造成睪丸淤血，影響了精子的生成。
5、長期吸煙
煙草中的有害成分會通過血液循環進入到生殖系統內，直接或者間接的發生毒性作用，對男性精液的各項指標都會帶來影響，尤其是精子前向運動百分率和精子的形態。
煙草中的你固定等生物堿、鎘以及抽煙引起的氧化損傷，精子細胞易損傷性增加和自我修復能力的下降等多種因素的共同作用，抽煙還會造成精子的畸變。
6、經常應酬
應酬，難免會大量的飲酒和吃辛辣的食物。而這兩種食物都會對損傷下丘腦-垂體-性腺生殖軸內分泌功能，抑制間質細胞合成睪酮，損害生精上皮，使睪丸發育不良，生精障礙，直接引起精子形態改變。酒精還會導致睪酮減低，升高卵泡刺激素、黃體生成素、雌二醇，使精液量、精子數量減少，精子活動力降低等。
7、大量喝咖啡或濃茶
通過茶、咖啡或碳酸飲料攝入過多的咖啡因，都可以降低精子數量，并影響生育能力。
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