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女人怎么自慰最舒服女性舒服自慰方法有哪些

時間：2025-01-02 21:09 作者：修身堂

不管是男人還是女人都是有生理需求的，所以很多時候都能選擇自慰來解決，而女人自慰時更要注意方式方法，這樣才能從自慰中獲得快感。那么女人怎么自慰最舒服？女性舒服自慰方法有哪些？大家趕緊來一起好好探討一下吧。

1、手摩陰蒂

以中指及食指按壓、揉捏或轉(zhuǎn)圈摩擦陰道、大小陰唇、陰核、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產(chǎn)生的快感層次。最敏感的部位是陰道，許多女性在陰道給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達(dá)到高潮。

保守的婦女，一開始會很緊張，根本無法放開自己直搗黃龍，不妨先學(xué)肌肉放松技術(shù)，利用吸氣時用力，憋一下，吐氣時放松，多練習(xí)幾次，讓肌肉柔軟。

接著試著自我愛撫身體，從胸部、后頸、大腿內(nèi)部開始，開發(fā)全身敏感帶，試著扭腰擺臀，夾緊大腿，收縮會陰部，等到可以接受用手刺激陰部時，而且陰道也濕潤時，再嘗試將手指插入陰道，仿真陰莖進(jìn)出抽送的動作。

女性朋友可以在自慰中認(rèn)識自己的快感反應(yīng)，進(jìn)而了解自己的高潮深淺的不同。

對女性朋友來說，自己一個人的性可以很浪漫，也可以很隨興，有時在泡澡、SPA時，只做愛撫全身的前半套就滿足了，也可以穿著性感睡衣、熏著芳香精油，在情調(diào)音樂中，從前戲做到后戲，高潮連連。

2、呵癢

平躺在床上，雙腿盡可能并攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。

3、用手撫摸

以手指指心腹劃圓圈、輕拍、揉捏，或以指尖輕輕滑過等等的觸摸方式，同時隨時調(diào)整不同的力道和速度的快慢，用心體會所帶來敏感的感覺，有時會起雞皮疙瘩，這也是女人自慰的一種方法。

以上述所提的方式撫摸自己身體的每一個小部份，大致包括有：

耳朵：耳緣、耳后、耳垂。

腿部：小腿腿腹、膝蓋、大腿內(nèi)外側(cè)、腳踝、腳掌心、腳指頭。

其它部份：背部、頸部后、肩膀。

4、夾枕頭

對于生性保守，深受禮教束縛的人來說，雙腿夾個枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，在使用假陽具時，也可以枕頭墊在屁股下，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。

5、煽情二指揉

用食指和拇指旋轉(zhuǎn)揉捏陰蒂。用潤滑油潤滑你的外陰，然后用兩根手指摩擦你的陰蒂直到它變硬，陰道內(nèi)再放上一個健慰器。但是要注意長期采用自慰有危害，因此女人自慰時注意把握次數(shù)。

6、噴頭沖擊

有不少女人，喜歡在洗澡時進(jìn)行自慰。首先，浴室是個比較私密的場所。第二，可以讓噴頭沖擊外陰到陰唇，這樣可以增加陰部的充血，引起性興奮。讓水流盡情地沖擊私處，從而獲得令人興奮的快感。不過，需要注意的是，千萬不要直對著陰道口，進(jìn)行強(qiáng)力噴送，以免讓陰道受到感染和傷害。

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