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欲仙欲死的快樂如何體驗哪種性姿勢比較受歡迎

時間：2024-12-11 11:48 作者：修身堂

欲仙欲死的快樂如何體驗？哪種性姿勢比較受歡迎？在性生活中夫妻如何才能更好的體驗，很多夫妻喜歡嘗試新鮮的姿勢，那么欲仙欲死的快樂如何體驗？哪種性姿勢比較受歡迎？下面就一起來具體了解學習一下吧。

欲仙欲死的快樂如何體驗

男耕女織

女人朝下，用膝蓋和肘部支撐，臀部伸出；男孩跪在臀部后面，雙手緊緊地抱著女人的腰和腹部，插入陰莖，可以進入深處。在歡樂中，深耕淺犁，隨意掌握。女人可以搖搖屁股，互相合作。當彼此快樂時，你可以收集軍隊，靜靜地休息。

男生就像春天回到大地，春天在田里耕種的農家；而女人可以上下搖屁股，好像來回織梭。兩個人心里有靈犀，互相配合，就像一個優雅的男耕女織。男人在女人身后，可以領略圓肩、寬背、腰細、臀部。女人挑釁的身體曲線圖在她身后更誘人。

采取這種姿勢，男孩不需要用雙手支撐人體，空手可以自由觸摸胸部，腰細，擦會陰，當套贏或輸時，可以緊緊擁抱女性腰，硬套直接到低谷。這種姿勢的更大特點取決于男性在攻擊時更靈活。

哪種性姿勢比較受歡迎

1、男人在上式

超過90%的夫妻選擇這種性愛姿勢。該體位涉及身體伸展、弓起和緊繃動作，能很好地鍛煉胸肌、三角肌、二頭肌和三頭肌。女方平躺時也可以拉伸背部肌肉、弓起身、收緊腹肌，性愛過程中還可以上抬身體，吻愛人的嘴唇或脖子。保持這個姿勢半分鐘，能增強腰腹力量。新德里性愛專家希韋·加吉博士表示，男上位時，男方手臂和肩膀承受壓力更大，肘部和膝部最大限度保持平衡，因而肌肉得到拉伸。

2、女人在上式

女上位除了使女性更容易達到高潮，還能有效鍛煉腹肌和腰背肌肉。女方占據主動，對其手臂肌肉要求更高。男方可充分利用二頭肌，摟住女方，以保持平衡。女上位保持一定的時間，可最大限度鍛煉女方二頭肌、三頭肌、前臂和胸肌。男方上挺動作可鍛煉腰部肌肉。

3、男女對坐式

對坐式體位，即男女兩人相對而坐，女方把腳纏在男方腰間。該體位可有效拉伸小腿肌肉。由于雙方既要保持坐姿穩定又要有一定力度完成性愛動作，對身體多處肌肉群都有較高要求。印度性學家普什卡·古普塔博士表示，這種體位比男上位要求更高，鍛煉效果更好。注意：背部肌肉弱的，最好不要選擇這種體位，否則容易拉傷肌肉。

4、背部貼墻式

靠墻站立式性交可提升快感，這一體位可有效地鍛煉四頭肌（大腿前部肌肉）和腰部肌肉。男方身體略微前傾，女方背部可適當彎曲。古普塔博士表示，靠墻站立式性交對雙方體力要求都更高。另外，為了保持一定高度及角度，雙方大腿及腿部肌肉會得到拉伸。另外，實施該體位時，男方可以將女方完全抱起來，激情中消耗熱量會更多。

5、抬腿架肩式

所謂“扛腿式體位”是指女方將雙腿抬高架在男方雙肩上。這一體位可極大刺激男方戰斗力，同時也能拉伸女方腿部肌肉，鍛煉腹部肌肉。加吉博士表示，該體位是很理想的有氧運動，相當于健身房運動30分鐘。

6、彎腰蹲伏式

除了常規性愛姿勢之外，坐立、彎腰和蹲伏等動作可延長前戲時間。這比健身房鍛煉更具優勢。由于該姿勢需要大量的彎腰和卷曲動作，因而可極好地鍛煉脊椎肌肉群和大腿內側肌肉。坐立或彎腰動作可鍛煉腹部肌肉群，令身材更勻稱。注意：腰部疼痛時，不宜選擇該體位，否則會加重不適。

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