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男人房事時(shí)憋尿?qū)π阅芰τ杏绊憜?/h1>
時(shí)間:2025-01-26 06:51 作者:修身堂
男人房事時(shí)憋尿?qū)π阅芰τ杏绊憜?><p>   提問:有人說性愛的時(shí)候憋尿可以提高快感,還能夠防止早泄,性功能稍弱的男人愛愛前憋尿可以增加快感。但是也有人說,房事時(shí)憋尿會(huì)傷害性能力。到底怎么做才是正確的呢?</p><p>回答:其實(shí)從長(zhǎng)遠(yuǎn)的健康來看,是不建議憋尿的。因?yàn)榉N種原因,可能大家都有過憋尿的經(jīng)歷。有的人是由于工作太忙,放不下手上的活;有的人是因?yàn)殚_車,找不到地方方便;有的人則是在打牌或下棋時(shí)玩性大,不肯離開“戰(zhàn)場(chǎng)”……需要提醒大家的是,經(jīng)常憋尿不僅有害身體健康,還可能對(duì)性能力造成影響。</p><p><strong>憋尿給了細(xì)菌可乘之機(jī)</strong></p><p>憋尿最直接的危害就是會(huì)讓細(xì)菌有機(jī)可乘。正常情況下,人的尿道下段有細(xì)菌存在,在排尿時(shí),這些細(xì)菌會(huì)被沖刷掉。經(jīng)常憋尿會(huì)減弱尿的沖刷作用,導(dǎo)致細(xì)菌增多,逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官,從而引發(fā)多種問題。首先,會(huì)造成逆行性尿路感染,嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)膀胱炎和腎炎,導(dǎo)致性功能減退。其次,可能引發(fā)前列腺炎。前列腺炎常常會(huì)帶來早泄、射精痛、血精等癥狀,影響性生活質(zhì)量和性欲,給患者造成巨大心理壓力,甚至還會(huì)影響男性勃起功能。</p><p><strong>男人性生活后休息一下再排尿</strong></p><p>也有一種觀點(diǎn)認(rèn)為,性愛后及時(shí)排尿,有利于沖洗尿道,避免感染。這種說法是有道理的。不過男女要分開。對(duì)于女性來說,性愛馬上排尿是一種預(yù)防尿路感染的簡(jiǎn)單有效的手段。由于女性的尿道較短且直,性生活時(shí)外陰的細(xì)菌可能逆行而上進(jìn)入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。</p><p>但是男性在性愛后不宜急于排尿,否則會(huì)對(duì)前列腺造成損害。因?yàn)槟行缘哪虻篱L(zhǎng)且彎曲,尿液通過的阻力大、時(shí)間長(zhǎng),性生活剛剛結(jié)束,陰莖海綿體充血尚未消退,而尿道括約肌和逼尿肌的收縮尚未消除,這就引起尿道阻力高,導(dǎo)致排尿困難,甚至尿不出來。此時(shí)如急于排尿,會(huì)使尿道內(nèi)壓力增高,帶有細(xì)菌和代謝廢物的尿液逆流就會(huì)進(jìn)入前列腺,長(zhǎng)期如此,易導(dǎo)致前列腺炎。專家建議,男性射精后最好能休息5~10分鐘,在充血狀態(tài)消失后再排尿。</p><p>所以說男性靠憋尿來提升性功能是不靠譜的。下面小編來介紹幾個(gè)提升性能力的小方法。</p><p><strong>1、放松身心、緩解壓力</strong></p><p>壓力是中年男人“性”的最大致命傷。人處在壓力之下,必須專注應(yīng)付,所以會(huì)造成緊張,很自然體內(nèi)腎上腺素分泌會(huì)增加,造成血管收縮心跳加速、血壓上升,以應(yīng)付突發(fā)的狀況。</p><p>腎上腺素增加對(duì)男性陰莖來說是負(fù)面的影響,因?yàn)檠芊潘?,陰莖充血才能勃起,但是壓力大腎上腺素增加的結(jié)果,卻讓血管收縮,陰莖自然一蹶不振。</p><p><strong>2、積極鍛煉、適量運(yùn)動(dòng)</strong></p><p>對(duì)男人而言,一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的程度,和爬2、3層樓梯差不多。如果你爬2、3層樓梯就臉紅、氣喘,那么你當(dāng)然會(huì)無法享受性生活。</p><p>所以平時(shí)要多運(yùn)動(dòng),鍛煉體力與心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧運(yùn)動(dòng),可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、騎腳踏車、游泳、打球。</p><p>人的勃起神經(jīng)和下半身的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)有密切關(guān)系。而且要有強(qiáng)力的射精,必須有強(qiáng)力的下腹部筋肉,和雙腳筋肉的強(qiáng)力收縮幫助,這就是認(rèn)真做愛的人,事后雙腳會(huì)和爬山后一樣酸痛的原因。</p><p><strong>3、多點(diǎn)幻想、情趣用品</strong></p><p>男性應(yīng)該讓自己對(duì)人生保持新鮮感,對(duì)事情還有好奇心。在眾多的社會(huì)角色中,男性最好保有一兩個(gè)喜好,允許有一些空間是可以去面對(duì)自己的欲望與挫折。</p><p>當(dāng)中年夫妻之間的性有點(diǎn)疲乏無味時(shí),偶爾可以有些性幻想。美國(guó)性學(xué)專家說:“幻想是上帝給人類最美好的賜予,尤其在生理退休時(shí),它更是生活中自我追尋的一個(gè)目標(biāo)。”不過,那些有創(chuàng)意的幻想,應(yīng)與太太一起嘗試,而不是去偷腥。有必要的時(shí)候,使用一些情趣用品。如杜蕾斯水潤(rùn)蘆薈人體潤(rùn)滑液等,讓自己的性生活更有新鮮感,更有情趣。</p><p><strong>遠(yuǎn)離煙酒、睡眠充足</strong></p><p>不熬夜、不抽煙、不喝酒,保持生活規(guī)律,是維持體能與避免動(dòng)脈硬化造成不舉的基本原則。</p></div>
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