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裸睡對(duì)性生活有哪些好處會(huì)讓女性私處更健康

時(shí)間：2024-11-29 05:48 作者：修身堂

很多人覺(jué)得裸睡沒(méi)安全感，但其實(shí)裸睡有著諸多的好處，下面小編詳細(xì)的給大家講講裸睡對(duì)性生活的好處，下面一起來(lái)看看吧。

1.幫助散發(fā)出誘人的氣味。

加拿大自然療法博士娜塔莎·特納表示，裸身睡在愛人身邊，身體會(huì)自然釋放出一種好聞的味道，這能激發(fā)對(duì)方的性欲，尤其女性對(duì)這種味道更為敏感。

2.方便肌膚相親。

一絲不掛的躺在床上，身體很容易相互接觸，性欲自然也會(huì)高漲。不過(guò)，也有性學(xué)家認(rèn)為，長(zhǎng)期赤裸相對(duì)容易使性生活的新鮮感和神秘感消失，因此要適當(dāng)調(diào)節(jié)，例如穿件性感輕薄的情趣內(nèi)衣。

3.保護(hù)男性睪丸，幫助勃起。

男性裸睡可以讓睪丸溫度下降，增加勃起幾率，提升精子質(zhì)量。研究發(fā)現(xiàn)，形成裸睡習(xí)慣后，男性在性方面更加活躍，出現(xiàn)勃起功能障礙的幾率有所下降。

4.讓女性私處更健康。

女性陰部常年濕潤(rùn)，這種環(huán)境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了私處通風(fēng)透氣的機(jī)會(huì)，能大大降低霉菌感染等婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

5.增加快樂(lè)激素，提升性愛激情。

睡覺(jué)時(shí)穿的太多或太厚，會(huì)影響血液循環(huán)，阻止體內(nèi)快樂(lè)激素的分泌，裸睡則能增加體內(nèi)內(nèi)啡肽水平，讓人變得更加心情舒暢。法國(guó)有調(diào)查顯示，裸睡能讓性愛時(shí)更有激情，變得主動(dòng)。

裸睡要注意什么

1、集體生活時(shí)不要裸睡

首先，如果你喜歡裸睡，那么記住不要在集體生活時(shí)裸睡。由于成年人群的特殊性，不擔(dān)保集體生活中的某個(gè)人身上帶有性病、感染病等，不要認(rèn)為感情好或者條件限制就大咧咧的裸睡，后果可能是你吃后悔藥都沒(méi)機(jī)會(huì)的。裸睡有哪些禁忌呢?不要在集體生活時(shí)裸睡。

2、隱私部位的衛(wèi)生要注意

無(wú)論男人女人，隱私部位的衛(wèi)生是基本的，如果不注意，就會(huì)把今天的病菌留到了床鋪上，明天裸睡就有了入侵者了;如果明天還不注意清洗，明天的病菌又累加在了床鋪上，日復(fù)一日，你的生殖系統(tǒng)防御能力終有扛不住的時(shí)候。所以，裸睡有哪些禁忌呢?切記做好個(gè)人生殖衛(wèi)生。

3、居住的環(huán)境必須要過(guò)關(guān)

要想裸睡，居住環(huán)境必須過(guò)關(guān)。居住環(huán)境要空氣流通、溫度適宜、安靜舒適，這樣可以從思想上放松心情，構(gòu)筑一個(gè)良好的睡眠前提。現(xiàn)在，你知道裸睡有哪些禁忌了吧。

此外，一定要注意保暖，調(diào)節(jié)臥室的溫度和濕度，避免受涼和出汗。還有，床具的軟硬度要適中，床褥要干凈、蓬松，經(jīng)常清洗并接受陽(yáng)光曝曬。

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