夫妻房事好處多 延年益壽還不止
房事是每對夫妻都會干的一件事，不僅是內心情感的一種發泄，房事其實還有著許多的好處，今天我們就一起來了解誒下夫妻房事有哪些具體的好處。
2024-10-31
夫妻房事好處多 延年益壽還不止
時間：2024-10-31 09:48 作者：修身堂
房事是每對夫妻都會干的一件事，不僅是內心情感的一種發泄，房事其實還有著許多的好處，今天我們就一起來了解誒下夫妻房事有哪些具體的好處。
夫妻房事的好處
1、促進男女生殖健康
性器官跟人體其他器官一樣，如果缺乏規律性的使用，那么它就會逐漸退化。而有規律的性愛會促進睪丸激素的分泌，維持前列腺的健康，同時讓男性的性欲保持在健康水平上。性生活也有利于女性生殖健康。研究發現，性生活中，女性陰道的潤滑程度提高，對于保持其酸堿平衡，增強陰道對感染性疾病的抵抗力有所促進。
2、延緩人體衰老
性愛是人類最古老但又最快樂的運動，它對我們生理健康產生的作用是巨大的。研究顯示，一周有兩次性高潮的人，死亡幾率是每月少于一次人的一半。因為在性愛過程中，人體會分泌青春素(一種男女性激素合成前體)以促進性興奮，正是它，可以幫助平衡免疫系統，改善消化系統，促進骨骼生長，保持修復組織的正常，讓人體不易老化。
3、夫妻生活可以降低血壓
《生物心理學》上的一篇文章指出，夫妻生活頻繁的人血壓更低。布拉迪的實驗也表明，做愛次數多的人面對壓力時血壓更低。
4、夫妻生活降低患乳腺癌的風險
法國一項研究發現，從來沒有正常夫妻生活或夫妻生活不頻繁的女性患乳腺癌的幾率是夫妻生活頻繁女性的三倍。
5、夫妻生活降低患前列腺癌的風險
密尼蘇達州一項研究發現，一生中夫妻生活次數達3000次以上的男性患前列腺癌的幾率，比次數少的男性少一半。盡管不太清楚為什么會有這樣的情況，但是該項研究發現，做愛次數多的男性前列腺更健康，而且其精液可以排出更多體內廢物。布拉迪在他的文章中寫道：這些差別明顯可以影響前列腺癌的發病率。
6、夫妻生活可以緩解疼痛
威泊教授和其他研究人員認為，更多的夫妻生活可以減輕背部疼痛和偏頭痛。
7、夫妻生活可以塑形
一項研究健康的德國成年人的調查表明，夫妻生活頻繁的男女比不頻繁的人更苗條。威泊教授說，每次夫妻生活都會燃燒50至60卡的熱量，所以一個月內每周做愛三次就可以燃燒掉700卡的熱量，這相當于慢跑七英里所消耗的熱量。
以上這些就是夫妻房事的好處了，和諧的房事可以讓夫妻之間的感情變得深厚，也可以讓夫妻都變得更健康，所以希望大家不要忽略房事，性福每一天。
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