性生活常識(shí)：影響女性性欲的因素有哪些
女性對(duì)性生活的欲望，取決于很多因素和條件，而想要一個(gè)完美的性生活，就要增強(qiáng)女性的性欲。今天小編就給大家講講影響女性性欲的因素有哪些以
2024-10-27
性生活常識(shí)：影響女性性欲的因素有哪些
時(shí)間：2024-10-27 09:36 作者：修身堂
女性對(duì)性生活的欲望，取決于很多因素和條件，而想要一個(gè)完美的性生活，就要增強(qiáng)女性的性欲。今天小編就給大家講講影響女性性欲的因素有哪些以及如何增強(qiáng)女性性欲，下面一起來(lái)看看吧。
1、情緒
人在情緒不佳時(shí)，性欲容易暫時(shí)減退，尤其是在極度悲傷、恐怖、消沉和絕望等惡劣狀態(tài)下，性欲會(huì)受到顯著影響，甚至可完全喪失。鑒于此，在愛(ài)人情緒不佳時(shí)，首要的問(wèn)題是幫助他或她消除不良情緒，做好心理保健，此時(shí)不應(yīng)過(guò)性生活。假若愛(ài)人勉強(qiáng)應(yīng)付，非但激不起快感，還容易導(dǎo)致性冷漠，而且會(huì)損害夫妻感情。
2、營(yíng)養(yǎng)
營(yíng)養(yǎng)是性愛(ài)的物質(zhì)基礎(chǔ)。研究結(jié)果表明，蛋白質(zhì)和鋅等重要元素的缺乏，可引起性功能減退，對(duì)男子影響尤重。相反，充足、齊全的營(yíng)養(yǎng)，特別是多吃些含優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維持性功能的正常水平。
3、嗜煙酒
長(zhǎng)期大量吸煙與不吸煙者相比，更容易引起陽(yáng)痿。長(zhǎng)期嗜酒可使性功能減退，性欲下降。據(jù)研究，大量飲酒可引起血管擴(kuò)張，陰莖的血流和快感缺乏，因而導(dǎo)致性欲下降。但煙和酒精對(duì)性功能的影響是可逆的，戒除煙酒后大多數(shù)人性功能可逐漸恢復(fù)至正常水平。
4、藥物
長(zhǎng)期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可以引起男子陽(yáng)痿和女子性冷淡。影響性功能的藥物種類(lèi)很多，其中重要并常見(jiàn)的有：利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯鋅和一些抗癌藥物。如長(zhǎng)期接受放射治療，也可導(dǎo)致性欲降低。
女人吃什么能增強(qiáng)性欲
1、蘆筍
蘆筍中富含豐富的維生素E，具有促進(jìn)性激素分泌的作用。
2、麥芽
研究發(fā)現(xiàn)麥芽中含有豐富的維生E，其具有預(yù)防性衰退的作用。
3、生蠔
西醫(yī)認(rèn)為生蠔是最好的催情藥之一，其中富含的豐富的鋅可促進(jìn)男性荷爾蒙的分泌。
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