為何會(huì)做春夢(mèng) 做春夢(mèng)的利與弊

時(shí)間：2024-10-17 17:42 作者：修身堂

做夢(mèng)是很有趣的一件事情，在青春期的時(shí)候，我們都做過一種夢(mèng)叫做春夢(mèng)。今天小編就給大家講講為何會(huì)做春夢(mèng)和春夢(mèng)的利與弊，下面一起來看看吧。

為何會(huì)做春夢(mèng)

每個(gè)人都做過夢(mèng)，《紅樓夢(mèng)》中曾描述了21個(gè)栩栩如生、各不相同的夢(mèng)鏡，其中男女色情的夢(mèng)就有4次。古曲名劇《牡丹亭》則描述了妙齡女性杜麗娘與青年男子柳夢(mèng)梅夢(mèng)中邂逅并發(fā)生性關(guān)系，夢(mèng)醒后思念不已，憂郁而終；最后死而復(fù)生，與柳夢(mèng)梅締結(jié)良緣的神話故事。

青春期男女凡做帶有色情的夢(mèng)，就叫做“性夢(mèng)”。性夢(mèng)十分常見，在一項(xiàng)研究中，研究者對(duì)250名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果表明其中66.4％做過關(guān)于“性經(jīng)驗(yàn)”的夢(mèng)，如果加上其他形式的性內(nèi)容，則幾乎每個(gè)人都做過這類夢(mèng)。心理學(xué)家認(rèn)為，性夢(mèng)是在潛意識(shí)中被壓抑的性欲望沖動(dòng)的自發(fā)暴露，是性心理、性生理發(fā)育正常的標(biāo)志。性夢(mèng)的自然宣泄，類似一種安全閥的作用，可以緩和累積的性張力，有利于性器官功能的完善與成熟。

夢(mèng)境中性內(nèi)容的形成可能有多種，如：看到裸體的異性、與異性接吻、擁抱、被性愛撫、愛撫異性、性交等。夢(mèng)中異性的形象有時(shí)是清晰的，有時(shí)是模糊的；有時(shí)，夢(mèng)境中會(huì)有與同性有性接觸的情節(jié)，而做這種夢(mèng)的人，并沒有可觀察的同性戀傾向。不必為自己的性夢(mèng)中出現(xiàn)的異常行為過分擔(dān)心。

做春夢(mèng)可以緩解壓力

春夢(mèng)是一種不由人控制的非意志性的性行為，是人類在漫長(zhǎng)進(jìn)化過程中保存下來的一種自我保護(hù)機(jī)制。它多見于以下三種情況：一是青春期后至婚前期；二是性功能障礙，無法進(jìn)行正常的性行為；三是夫妻長(zhǎng)期分居。性夢(mèng)可以將人們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中無法釋放的欲求得以宣泄，排解過多的壓力，使心情平靜、緩和。

對(duì)于某些心理性性功能障礙者，他們?cè)趯?shí)際性交過程中，由于心里各種“雜念”的干擾而不能集中注意力，以致性刺激強(qiáng)度不足以讓陰莖充血勃起，致使性愛不能順利結(jié)束。

可是到了春夢(mèng)中，各種“雜念”就會(huì)被抑制下去，使得性刺激強(qiáng)度會(huì)超過性欲求行為的界限，從而擁有完美的性愛感受。所以，很多時(shí)候，春夢(mèng)是改善、提高性感受的有效途徑，也是建立性自信的方法之一。

做春夢(mèng)的利與弊

“春夢(mèng)就是睡眠狀態(tài)下的性釋放，此外，穿著、睡姿、飲食、憋尿也都會(huì)引起春夢(mèng)的發(fā)生。”?，最好的性夢(mèng)狀態(tài)是感到心情愉快，可以緩解性張力和性緊張，有利于性器官的完善和成熟，通常春夢(mèng)對(duì)于60%的人有利。

“正常的春夢(mèng)可以起到宣泄的作用，但是過于頻繁會(huì)影響到心理，即使‘春夢(mèng)了無痕’，醒后完全不記得，但是對(duì)心理的影響仍可能存在。”王鳳香解釋，該情緒可能影響白天的生活。比如正常的情緒是平穩(wěn)的曲線，但是白天，春夢(mèng)產(chǎn)生的軀體感覺還存在，大多數(shù)人會(huì)莫名傷感，或過度高興，然后又傷感，內(nèi)心有一種無以名狀的躁動(dòng)。

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