古代是如何通過性愛治病的？
性交的次數不是固定的,它因人的年齡、身體狀況而異,不同的人,房事的次數也不相同.如《內經》云:"人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十
2025-02-09
古代是如何通過性愛治病的？
時間：2025-02-09 13:15 作者：修身堂
性交的次數不是固定的,它因人的年齡、身體狀況而異,不同的人,房事的次數也不相同.如《內經》云:"人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一泄"隨著醫學的不斷發展,人們更加熟悉到節制房事需要具體情況具體分析,房事的標準是事后第二天沒有疲憊感,精神抖擻、心情愉快.較為年輕、身強力壯者,可以一周三、四次房事,甚至一天一次,年齡較大、身體虛弱者則要節制房事,如一周一次,半月一次,甚至一月一次。
房事不宜過早.男子破陽較早,則傷及精氣,女子破陰太早則傷陰氣,嚴重的還會導致未老先衰.古代養生學家認為房事開始的年齡男性22歲、女性20歲。
把握好生育的良好時機中醫不但提倡晚婚,而且提倡晚育,認為生育過早,女性的精血會大量受損,會導致體內正氣衰退.晚育也會對胎兒健康和發育不利.男性的婚育年齡在24-28歲,女性生育的年齡在21-28歲,男女最佳生育年齡在女28-30,男28-32歲.。
注重性愛衛生.房事是某些疾病的傳播方式之一,因此,人們在進行房事時應注重性交衛生,最好天天晚上睡覺之前清洗外陰,房事后也清洗一次.。
房事養生損益的具體內容
中醫養生學家在房事養生中非常講究房事損益.在這里,"損益"指的是在做愛過程中以及房事前后,對人體有益的行為以及對人體健康造成危害的行為.其中最有代表性的的觀點,就是房事的:"七損八益".。
一、七損.
七損指的是對人體健造成危害的七種有關房事的行為,主要為閉、泄、竭、勿、煩、絕、費.
1、閉:指的是閉精,它主要是男女缺乏房事知識,房事時不注重把握技巧,造成男女深淺不當而引起的.假如男性陰莖插入女性陰道過深,女性會出現疼痛等不良感覺.過淺,女性性快度降低,導致性欲低下,厭惡房事等不良問題的出現。
2、泄:指是在房事之前,精氣瀉出,出現大漢不止等異常狀態,這樣對人的健康是不利的。
3、竭:指的是精液枯竭.這主要是縱欲過度、做愛過于頻繁引起的.精液對于維持人體的正常生命活動都發揮者積極的作用,假如精液枯竭,人體就會患病,嚴重的導致死亡。
4、勿:指的是玉莖不舉,導致房事無法正常進行,主要原因是縱欲過度、房事心態不佳造成的。
5、煩:指男女在進行房事時所具備的心里狀態,假如進行房事時,心煩氣燥.毫無甜密、愉快之感,即為"煩".煩輕易造成夫妻的房事不和諧。
6、絕.主要針對男性而言,指的是男性在進行房事時帶有大男子主義傾向,在女性不愿意房事的情況下,強迫女性進行房事。
7、費:指的是房事勞倦,具體表現為速度快,用力過猛.消耗過多的體力和精力,導致事后渾身乏力精神不濟等狀態。
二、八益
八益指的是有益身體健康的有關房事的八種行為,主要為治氣、治沫、知時、蓄氣、和沫、竊氣、寺贏、定傾。
1、治氣:治氣為調冶精氣,常見的調冶精氣的方法是:每天早晨,采取坐式,脊背挺直,收縮肛門;多食用補益氣血的食物。.
2、至沫:指的是吞咽津液,脊背挺直,收縮肛門。
3、知時:指的是在進行性交時要把握適宜的時間.首先男女必須具備一定的性欲,這是做愛和諧的前提,另外、清晨女性的性欲較為旺盛,晚上男性的精氣較為旺盛。
4、蓄氣:蓄養精氣.學會運用吐納之術,最好晚上吐氣、清晨吸氣。
5、和沫:指的是調和津液,表面意思為男女之間可以通過相互擁抱、親吻、融合彼此的津液.延伸意思為夫妻在進行性愛時要配合和諧。
6、竊氣:夫妻在進行房事時,性欲較高,善于調息,房事融合。
7、寺贏:指的是人體內精氣旺盛、盈滿、保持精氣盈滿的具體方法是:節制房事、吞咽津液、吐納等。
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