無精癥患者吃什么好
在眾多不育癥患者當中，因無精癥導致不能生育的患者占了很大一部分。那無精癥患者吃哪些食物可以輔助生精呢？接下來我們就一起來了解一下吧。
2024-11-10
無精癥患者吃什么好
時間：2024-11-10 07:45 作者：修身堂
在眾多不育癥患者當中，因無精癥導致不能生育的患者占了很大一部分。那無精癥患者吃哪些食物可以輔助生精呢？接下來我們就一起來了解一下吧。
無精癥患者吃什么好
無精癥患者可以多吃動物腎臟、海參、山藥、芝麻等富含賴氨酸的食物，賴氨酸是精子形成的重要成分，多吃富含賴氨酸的食物有助于補精。此外，還可以多吃些補腎填精、益氣養(yǎng)血生精之品，以提高精子的質(zhì)量和活力。
山藥、白米、白糖、清水。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā)，更有美顏作用。
海參：可補腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補組織等作用。
蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。富含蛋白質(zhì)、脂類、礦物質(zhì)、維生素，鈣、磷尤其豐富，是壯骨佳品，蝦肉的提取物中還含有免疫增強物質(zhì)。
另外，體內(nèi)缺鋅亦會使性欲降低，精子減少。應多吃含鋅量高的食物，如動物肝臟、海鮮類等，每天還可以當零食多吃一點瓜子。此外，核桃、花生、榛子、松子等堅果類的食物含鋅都比較豐富。
動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用，是中醫(yī)學“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補又有強壯之功。
水果方面，應多吃含糖量高的水果，建議多吃梨，蘋果，葡萄，菠蘿，甜橙等含糖量尤豐的水果。平時還應該多喝水，這樣可以促進毒素排出，預防泌尿系統(tǒng)感染。
無精癥食療
二鞭膏
組成：牛鞭，羊鞭，豬髓各適量。
制作方法：洗凈煮爛，加佐料，熬成膏。
服法：每服1匙，每日3次。
適應證：適用于腎虛所致無精子癥。
薏仁赤豆粥
組成：薏苡仁60g，赤小豆60g，粳米250g。
制作方法：將以上各物煮成粥。
服法：每日1次，作早餐服。
適應證：適用于瘀熱所致無精子癥。
米粥油
組成：粳米適量。
制作方法：加水煮粥，待粥鍋內(nèi)滾起沫團，濃滑如膏者，盛起即是米粥油。
服法：每日早晨服1碗。
適應證：適用于腎虛所致無精子癥。
雀卵
組成：雀卵30個。
制作方法：將雀卵洗凈，加水煮熟，去殼。
服法：每次1個，每日3次。
適應證：適用于腎虛所致無精子癥。
羊肉粥
組成：羊肉（切碎）100g，粳米150g。
制作方法：加水同煮，煮爛即可食之。
服法：每服50g，每日3次。
適應癥：適用于腎陽虛所致無精子癥。
怎么預防無精癥
1、經(jīng)常鍛煉：男性身體過度肥胖，會導致腹股溝處的溫度升高，損害精子的成長，從而導致不育。因此，體重控制在標準范圍內(nèi)可以提高精子的質(zhì)量。不過要注意的是跑步要適量，不要過于激烈，激烈的跑步運動會降低精子活力。
2、少去桑拿房、蒸汽浴室：高溫蒸浴直接傷害精子，還抑制精子生成。
3、戒煙戒酒：數(shù)據(jù)顯示，吸煙、飲酒是精子數(shù)量、質(zhì)量下降的最主要因素。
4、放松心情：精神壓力過大也對精子的成長有負面影響，所以男性應適當放松自己。
5、多吃水果蔬菜：綠色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長的成分。
6、定期檢查：病菌感染也是男性不育的重要因素，應該經(jīng)常到醫(yī)師那里，接受衣原體、前列腺的相關(guān)檢查。
7、慎重吃藥：治療抑郁癥、瘧疾和某些瘡皰的藥物會影響精子的產(chǎn)生。因此，當需要使用那些藥物時，應事先征求醫(yī)生的意見。
以上就是對無精癥患者吃什么好的全部內(nèi)容了，不育癥患者一定要重視日常的飲食，并積極去正規(guī)醫(yī)院接受治療，才能好的更快。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔應有相關(guān)法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
-
-
尿急尿痛怎么回事
生活中一些人不時就會出現(xiàn)尿急尿痛的情況，當頻繁出現(xiàn)這種情況的話就可能是你的泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)問題了。那尿急尿痛怎么回事？今天我們就一起來看
2024-11-10
-
-
-
-
-
-
熱門排行
- 1
-
包皮過長的飲食治療方法
包皮過長是一種常見的疾病，對患者的身體危害很大，給患者的生活和工作帶來了很大的影響，最好的方法就是及時的治療，有的患者會問在飲食上有
- 2
-
揭示：前列腺炎的常見癥狀
前列腺炎是男人的痛，雖然不是什么大病，但它是一種慢性病，多發(fā)病，會給患者帶來了傷害，甚至影響夫妻性生活及男人不育等，下面小編就來給大
- 3
-
怎樣預防射精無力
在現(xiàn)實生活中，如果一個男人得了射精無力那他的心里一定是承受巨大的壓力，所以在之前我們就要預防射精無力這種病態(tài)。下面我們來看下怎樣
- 4
-
前列腺炎有哪些癥狀 前列腺炎會傳染嗎
隨著社會的經(jīng)濟高速發(fā)展，很多年輕都開小車自駕游，前列腺炎越來越困擾著現(xiàn)代的男士們，由于缺乏正確認識及治療不得法，病情纏綿，反反復
- 5
-
關(guān)于枸杞能否治療陽痿的真相
陽痿這種是男性疾病，它對于性生活的影響是很大的，所以對于陽痿這種疾病，我們要去醫(yī)院進行治療，了解發(fā)病原因。生活中很多中藥食材能夠治療
- 6
-
腎陰虛的具體癥狀是什么 患者滋陰補腎如何食療
生活中，腎虛是大多數(shù)男性容易患上的疾病，也是處于孕期、產(chǎn)后和更年期女性應該警惕的健康隱患。腎虛的誘發(fā)因素有很多種，中醫(yī)辨證看待腎虛有
- 7
-
腎虛脫發(fā)吃什么好
腎虛脫發(fā)吃什么好？很多人脫發(fā)都是腎虛引起的，又苦于沒有有效的治療方法。其實，如果是腎虛脫發(fā)不如試試民間的一些小偏方，說不定有大療效哦
- 8
-
治療前列腺炎的食物有哪些
前列腺炎是慢性病，需要長期進行治療，除了正規(guī)性的療法之外，平時還可以結(jié)合食療的方式，強化療效。那么，治療前列腺炎的食物有哪些？1、韭菜
- 9
-
治療陽痿的食療方有哪些
治療陽痿的食療方有很多，如果特別注意平時的飲食的話，對于陽痿的改善效果也是很不錯的。韭菜炒蝦仁配料：韭菜：300g蝦仁60g 鹽、油、味精適
- 10
-
哪些原因會引起男性早泄
早泄一般都是精神性的，也就是所謂的心理性，器質(zhì)性早泄患者會比較少。早泄的出現(xiàn)肯定有它的原因，不會無緣無故的出現(xiàn)，那么早泄主要是什
相關(guān)評論
