六個(gè)幫助男人預(yù)防艾滋病的方法

時(shí)間：2025-03-20 22:24 作者：修身堂

隨著時(shí)代的發(fā)展，思想的解放，性也像掙脫牢籠的困獸一樣，肆意橫行。隨之而來的是，艾滋病的發(fā)病率越來越高。男人一不小心就會(huì)陰溝里翻船，得了艾滋病。下面小編就來給大家說說預(yù)防艾滋病的方法，僅供參考。

如何預(yù)防艾滋病

1、潔身自好，固定性伴侶

在這個(gè)性比較開放的年代，很多男人不管后果的盡情流連在燈火闌珊處，沾染不良的生活習(xí)慣，性生活也混亂，有兩個(gè)或多個(gè)性伴侶，由于艾滋病經(jīng)過性傳播，這樣增加了艾滋病的患病幾率，所以固定性伴侶可以降低艾滋病的患病比率。而且，AIDS更易于經(jīng)性行為從男人傳給女人，感染AIDS病毒的靜脈吸毒者大多數(shù)為男性，他們既能將病毒傳給他們的吸毒伙伴，也能將其傳給性伴。

2、提高生活情操，不吸毒，不去艾滋病高危環(huán)境

相關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，男性有著天然的易傳性，婦女由于沒有能力決定是否發(fā)生性行為以及發(fā)生的地點(diǎn)和時(shí)間，因此處于對(duì)AIDS特別易感的危險(xiǎn)之中。與女人相比，男人卻更有可能從事危及健康的行為如酗酒、濫用非法藥物或魯莽駕駛。

男人還不太注意自己的性健康和性安全，更有可能因注射毒品而處在著被AIDS病毒污染的針頭和注射器感染的危險(xiǎn)之中。吸毒人員比正常人員患病幾率明顯大很多倍，因?yàn)槲救藛T本身體素質(zhì)就低，同時(shí)，所接觸的環(huán)境都是艾滋病高危環(huán)境，那樣患病率肯定高。

3、加強(qiáng)身體鍛煉，健康養(yǎng)生

無論什么疾病，只要我們身體保持健康，積極鍛煉，遠(yuǎn)離不潔生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離高危人群，你就是健康的。患病是因?yàn)樽陨淼牡挚共涣瞬《镜娜肭謴亩疾×耍滩∫彩且粯樱敲磳?duì)于那些身體素質(zhì)差的人，感染艾滋病的可能性就加大了。

4、盡量不紋身

紋身用的刺針很難保證充分消毒，多次重復(fù)使用的刺針，往往是艾滋病毒的傳播媒介。因此要避免去紋身。

5、避免不潔凈的針灸治療

針灸用的針反復(fù)使用，如果不徹底消毒容易傳染艾滋病，因此在針灸時(shí)一定要確保針經(jīng)過高溫徹底消毒。

6、堅(jiān)持使用安全套

性接觸是艾滋病傳播的最廣泛途徑之一，艾滋病病毒攜帶者能夠通過性器官接觸以及精液等體液把病毒傳遞給另一方，安全套能夠大大減少性器官的接觸以及精液遺留，從而大大降低HIV病毒的傳播。

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