月經(jīng)不調(diào)會(huì)有哪些誤區(qū)呢

時(shí)間：2025-03-05 18:09 作者：修身堂

　　現(xiàn)在很多的女性對(duì)月經(jīng)不調(diào)這種疾病都有一些錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，所以經(jīng)常對(duì)月經(jīng)不調(diào)這種疾病不重視那么月經(jīng)不調(diào)都會(huì)有哪些誤區(qū)呢？

1、以為生理期不固定，就屬于不正常：

平均每28天一次的周期是女人最理想的生理周期，不過(guò)，這個(gè)周期也不是完全固定的，理論上在22～35天來(lái)一次都算正常。而且當(dāng)女人過(guò)了35歲以后，生理周期更是不穩(wěn)定了。總之，只要你的周期穩(wěn)定，有自己的規(guī)律，你就沒(méi)必要過(guò)于擔(dān)心。

2、婚后痛經(jīng)就會(huì)消失：

痛經(jīng)是月經(jīng)不調(diào)的一種表現(xiàn)，婚后痛經(jīng)會(huì)消失的傳言一直盛行，可實(shí)際證明卻是寥寥無(wú)幾。其實(shí)，懷孕生子倒是可以緩解痛經(jīng)，因?yàn)閼言袚未罅俗訉m，收縮也就不再那么厲害，子宮內(nèi)膜也比較容易脫落，自然再不會(huì)那么痛了。

3、認(rèn)為經(jīng)期感受可以遺傳：

這種說(shuō)法其實(shí)有一定道理，因?yàn)槟赣H的月經(jīng)來(lái)的比較早，女兒的月經(jīng)的確也會(huì)較早。不過(guò)除了遺傳帶來(lái)一些傾向以外，營(yíng)養(yǎng)狀況，身心健康，地理氣候，各種外部因素都會(huì)共同影響初潮的時(shí)間。

4、巧克力和甜食能改善痛經(jīng)：

這種說(shuō)法沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，而且生理期大量攝入甜食，不但無(wú)法起到消除生理期癥狀的作用，反而容易造成血糖不穩(wěn)定，加重生理期不適癥狀。

現(xiàn)在比較常見(jiàn)的誤區(qū)就是女性會(huì)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)在婚后就會(huì)有所改善，但是往往由于這種誤區(qū)導(dǎo)致很多的女性對(duì)這種疾病耽誤，引發(fā)很多并發(fā)癥的出現(xiàn)。

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