男人一生的三個早泄危險期及飲食調理
人人都希望自己性愛美滿，但再恩愛的夫妻有時候也難免會遭遇“險情”。據英國社會學家研究發現，人的一生會經歷三個性愛危險期。初次性愛、生
2025-02-05
男人一生的三個早泄危險期及飲食調理
時間：2025-02-05 10:24 作者：修身堂
人人都希望自己性愛美滿，但再恩愛的夫妻有時候也難免會遭遇“險情”。據英國社會學家研究發現，人的一生會經歷三個性愛危險期。初次性愛、生育時期、“七年之癢”。只有正確認識與早泄相關的疾病及危險因素，并適當加以調整，才能與美好的性生活相伴到老。
1.初次性愛時
美國一項調查發現，“第一次”可能會影響人一生的性愛滿意度：如果第一次性愛失敗，今后出現性功能障礙的可能性會增加13%。專家指出，對男性來說，第一次性生活時可能由于緊張導致勃起困難，進而自我懷疑，如此惡劣循環，最終出現勃起功能障礙，早泄等問題。
應對措施：
初次性愛不僅指“第一次”，也包括從戀愛到性接觸以及性生活的整個時期，這期間應多了解彼此，體貼對方，有充分的性愛刺激，避免粗暴動作。在心態上應謹記“來日方長”，不要期盼過高，心越急越可能失敗，此外，初次性生活不宜過早，否則身心都不成熟，更易出現問題。
2.生育時期
長達一年的孕期和孩子出生后接踵而來的壓力，會給夫妻雙方帶來一場”性危機“：一些男性可能因為生理和情感需求而出軌。同時，女性生育后可能對性生活產生擔憂，進而拒絕同房。
應對措施：
首先，夫妻對孕期性生活要有科學的認識，避開危險的孕初期和后期，掌握好技巧，孕期也能享受性愛。其次，孩子出生后，夫妻要加強溝通，讓孩子成為夫妻感情的紐帶，并重視產后性生活的恢復。最后，生活再忙也要堅持性愛，必要時可以請長輩幫忙照看孩子，過二人世界。
3.“七年之癢”
英國婚姻家庭協會一項調查發現，婚后7~10年雙方對性愛的滿意度降到最低點。主要問題表現在：性愛次數驟減，對對方沒有欲望；覺得性生活平淡，沒有樂趣；發生婚外情；男性出現性功能方面問題。
應對措施：
雙方要理性看待性愛平淡期，創造會重找舊日的激情，千萬不要相互指責。外出度假、嘗試新花樣、說出不滿和期望有助于改善問題。總之，寬容與理解是這個時期夫妻間最寶貴的東西。只要雙方積極面對，一定可以解決性愛難題。
預防早泄的飲食
飲食調理 :男性應該吃狗肉、羊肉、羊腎等物內臟些食物含量性激素腎腺皮質激素能夠增強精力提高性欲外含鋅食物含精氨酸食物都助于提高性功能效預防陽痿。
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