怎么自檢月經是否正常
正常而規律的月經，味著女性自身婦科系統正常運作，也是全身各個器官系統正常的表現。那么，女性朋友從哪些方面自檢自己的月經是否正常？可以
2025-01-29
怎么自檢月經是否正常
時間：2025-01-29 22:54 作者：修身堂
正常而規律的月經，味著女性自身婦科系統正常運作，也是全身各個器官系統正常的表現。那么，女性朋友從哪些方面自檢自己的月經是否正常？可以從以下四個方面來觀察，以便及時了解自己的月經情況，別讓月經不調有機可乘。
一、看經血顏色
正常的經血一般呈紅色或暗紅色，若出現黑色或伴有黑色血塊，或出現淡紅色，都屬于不正常。
二、看月經持續時間
正常月經持續的時間為2~7天，2天以內則稱為經期過短，超過7天則稱為月經延長。
三、看月經量
月經量指一次月經來潮的出血總量，正常的月經出血量為30~50毫升。一般認為每月失血量多于80毫升即可稱為病理狀態。
四、看月經周期
月經來潮的第一天就是月經期的開始，兩次月經第一天的間隔即為一個月經周期。一般正常的月經周期為28~30天，提前或延后7天左右，均可視為正常。
月經是一個婦女在整個生殖生命中，周期性的子宮內膜脫落出血經陰道排出。每隔一個月左右，子宮內膜發生一次增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜壞死脫落并伴隨出血的周期性變化，這種生理上的循環周期就叫做月經周期。
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