男人性冷淡為什么 男性性冷淡的癥狀有哪些
大家對于性冷淡了解多少？男人的性冷淡的出現不是偶然的，一般都會有原因與一定的癥狀表現的。下面就一起來具體了解下，看看男人性冷淡為什么
2025-01-03
男人性冷淡為什么 男性性冷淡的癥狀有哪些
時間：2025-01-03 03:06 作者：修身堂
大家對于性冷淡了解多少？男人的性冷淡的出現不是偶然的，一般都會有原因與一定的癥狀表現的。下面就一起來具體了解下，看看男人性冷淡為什么？男性性冷淡的癥狀有哪些？想要了解的朋友就不要錯過咯。
男人性冷淡為什么
1、年齡因素：隨著年齡的增加，機體性激素水平降低，可能會導致男性性冷淡。
2、心理因素：錯誤的性觀念、性知識缺乏、既往性創傷或性虐待經歷、性伴侶關系不和睦、負面情緒、害怕性傳播疾病而使性生活過程不能放松、壓力過大等，可能會導致男性性冷淡。
3、內分泌因素：雄激素水平降低、雌激素或泌乳素水平增高等，可能會導致男性性冷淡。
4、神經性因素：性中樞主要集中在丘腦下部，當丘腦下促性腺激素釋放激素神經元遭到破壞時，可能會導致男性性冷淡。
5、藥物因素：長期服用降壓藥、抗精神病藥等藥物，可能會導致男性性冷淡。
6、疾病因素：患有慢性疾病、神經精神系統疾病、腫瘤疾病、內分泌疾病、血管病變、生殖器官病變等，可能會導致男性性冷淡。
男性性冷淡的癥狀有哪些
1、性冷淡的癥狀最明顯的就是性欲低下了
正常的男人對于性刺激的反應是體內荷爾蒙的水平激增，進而表現為陰莖的勃起。而性冷淡的男人對于性刺激無動于衷，就別說陰莖能勃起了。
2、房事沒激情
都說男人的腦袋中百分之九十九都是性。但雄性激素減少，尤其是睪丸素（產生性欲的重要物質媒介）減少，性可能真的更多時候是在他的腦袋中，而不能付諸行動這樣就直接表現為性冷淡了。
3、情緒反復
神經與內分泌兩個系統的功能緊密相連，雄激素水平的下降導致神經穩定性大大下降，扛不住外界的微小沖擊，很容易變得脆弱、急躁易怒、沒有自信，與女性更年期的情緒紊亂同出一轍。
4、高血脂
性激素對男人的血管就像防曬霜對女人的皮膚一樣重要。臨床研究顯示，性激素在男性體內有防止血管發生粥樣硬化的作用，其中睪酮能降低血液中的壞膽固醇（高密度膽固醇），降低血液黏稠度。缺少它，過多的血脂將延緩血液流動。
男人性冷淡怎么辦
一、消除壓力
集中精力提高自身和對方的樂趣，尋找并消除性欲低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒，還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因，讓她避免向自己施加壓力，促進雙方的交流。
二、慎重使用藥物
不少藥物，如各種抗抑郁藥、利尿劑、降膽固醇藥物和消炎藥，都會影響人們的性欲和性表現。患者在使用時，應該密切關注自己的性生活是否規律、令人滿意，如果出現問題，應及時與醫生商量，選擇其他藥物進行治療，爭取將藥物對性能力的影響降到最低。
三、保持充足的睡眠
多項研究都證實，良好、充分的睡眠是提高性能力的一個主要方法。此外，睡得好了，人體各系統的反應功能也會更加靈敏。當大腦接收到性刺激后，會積極作出反饋。
四、飲食平衡
健康的飲食習慣會改善血管狀況，從而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的營養能降低男性膽固醇水平，減緩動脈硬化，改善性欲低下的問題。
五、戒煙戒酒
嗜煙嗜酒都可能麻木大腦中樞神經，對各種外界刺激的反應會明顯減緩。表現在性生活上，就是對性刺激反應遲鈍，或是出現其他性功能障礙，如男性的早泄、女性的性高潮推遲等。
六、堅持運動
良好的身體狀態是性生活的重要保證，但在選擇運動項目時也頗有講究，比如騎自行車就不值得推薦。無論男女，長時間騎自行車都會嚴重壓迫會陰部。對男性來說，可能誘發勃起功能障礙（ED）;對女性來說，可能出現會陰部麻木，對性愛的感受也會大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不錯的選擇，適合大多數人。
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