熟地黃的功效與作用是什么熟地黃的食用方法有哪些

時(shí)間：2024-12-23 06:42 作者：修身堂

熟地黃是一種常用的中藥材，不管是外用還是內(nèi)服都是很不錯(cuò)的，各種癥狀都能治療。那么熟地黃的功效與作用是什么?不清楚熟地黃藥材的朋友就快來看看吧，希望可以幫助到大家。

功效與作用

滋陰補(bǔ)血、益精填髓、安神助眠

熟地黃為玄參科植物地黃或懷慶地黃的根莖，經(jīng)加工蒸曬而成，主產(chǎn)河南、浙江等地。熟地黃味甘，性微溫，入肝、腎經(jīng)。生地黃熏蒸至黑潤，為熟地黃，該品為不規(guī)則塊狀，大小不一，內(nèi)外均是漆黑色，有光澤，外表面皺縮不平。經(jīng)過九蒸九曬，以塊根肥大，軟潤，內(nèi)外烏黑有光澤者為佳。熟地黃具有滋陰補(bǔ)血、益精填髓、安神助眠等功效。

1、滋陰補(bǔ)血：熟地黃的補(bǔ)血作用比較強(qiáng)大，之所以強(qiáng)大，是因?yàn)槭斓攸S炮制于生地黃，生地黃具有天然的質(zhì)地潤澤之性，經(jīng)過炮制之后，其寒性銳減，而其溫補(bǔ)之性大增，滋膩之性由生。歸經(jīng)方面直通肝腎，從而顯示出補(bǔ)血滋陰的藥理作用。

2、益精填髓：熟地黃具有益精填髓的作用，可用于老年精血不足、髓海失養(yǎng)所致的腦萎縮、血管性癡呆等病，常配伍龜板、益智仁、肉蓯蓉等。

3、安神助眠：熟地黃可以有效緩解失眠多夢、出冷汗、心悸不安、眼花耳鳴、口干舌燥等癥狀。熟地黃為君藥，輔以夜交藤、酸棗仁、丹參等臣藥，可寧心安神、活血養(yǎng)血，其中丹參可疏通血脈，增強(qiáng)熟地黃效用，積極發(fā)揮安神養(yǎng)血的功效。

注意事項(xiàng)

適宜人群

腰膝痿弱、遺精、崩漏者

禁忌人群

脾胃虛弱、氣滯痰多、脘腹脹滿、食少便溏者

不宜同食

萊菔+蔥白+韭白+薤白

熟地黃忌萊菔、蔥白、韭白、薤白。萊菔降氣，三白辛竄走氣，同食會影響熟地黃的滋補(bǔ)作用。

食用方法

熬粥

將熟地黃擇凈，切細(xì)，用清水浸泡片刻，而后同大米放入鍋中，加清水適量，煮為稀粥。

熬湯

水鴨殺好洗凈、切塊。再將水鴨、瘦肉連同熟地黃一起放入砂煲中，加清水適量，煮約4小時(shí)，最后調(diào)味即可。

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