外國男人吃什么補(bǔ)腎壯陽外國男人都吃啥補(bǔ)腎

時(shí)間：2024-12-17 12:45 作者：修身堂

外國男人吃什么補(bǔ)腎壯陽？外國男人都吃啥補(bǔ)腎？“男人的能力”是所有男人都關(guān)注的，但是經(jīng)常給我們一種錯(cuò)覺，只有亞洲男人最愛研究這方面。實(shí)際上，不管古代還是現(xiàn)代，不管歐洲還是美洲，不管黑人還是白人，都想在這個(gè)上面征服別人。那么外國男人吃什么補(bǔ)腎壯陽？外國男人都吃啥補(bǔ)腎？下面就一起來具體了解一下吧，不要錯(cuò)過咯。

外國男人吃什么補(bǔ)腎壯陽

1、德國男人愛吃果仁

果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁、南瓜子等等，它們有著豐富的營養(yǎng)。果仁雖小，卻融蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物于一體，含有多種營養(yǎng)成分，包括煙酸、維生素B族、葉酸、鎂、鋅、銅、和鉀，以及多種抗氧化劑，并含有大量纖維。營養(yǎng)豐富且易吸收，是極好的食物。

德國醫(yī)生研究發(fā)現(xiàn)，在某些經(jīng)常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的幾率很低。這是因?yàn)槟瞎献阎杏幸环N類似男性荷爾蒙的植物甾醇，可以改善因前列腺肥大引起的尿頻、尿急、尿不盡等等問題。現(xiàn)在很多歐美的男人都喜歡每天喝5ml南瓜籽油，用來保護(hù)前列腺。

2、英國男人愛吃海藻

海藻性寒、味咸，含大量碘、藻酸、維生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散結(jié)之功效。據(jù)研究其提取物能較好地抑制血小板凝集和脂質(zhì)氧化以及抗?jié)?。此外，海藻中的碘能促進(jìn)甲狀腺活動(dòng)。

3、中東男人愛吃天然蜂蜜

蜂蜜中含有大量的植物雌激素，其中含有一種內(nèi)分泌素，和人體垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。另外，天然蜂蜜中的糖極易被人體吸收，對(duì)精子的形成十分有益。

在土耳其、以色列和許多阿拉伯國家，用芝麻和蜂蜜調(diào)制的赫瓦糖，是最普遍的男性保健食物。

4、歐洲人喜喝麥芽和麥芽油

歐洲人有一種土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，晚上睡覺之前喝一杯。麥芽有種有預(yù)防生殖衰退的成分，富含維生素E，能夠刺激男性精子的產(chǎn)生。

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