男性怎么做能夠控制射精 怎么做可以延遲射精
在性愛時(shí),很多男性都很苦惱射精過快,這就會(huì)讓性生活不夠美滿。那么男性怎么做能夠控制射精呢?并且怎么做可以延遲射精呢?如果大家對(duì)此并不是
2024-12-15
在性愛時(shí),很多男性都很苦惱射精過快,這就會(huì)讓性生活不夠美滿。那么男性怎么做能夠控制射精呢?并且怎么做可以延遲射精呢?如果大家對(duì)此并不是很清楚,接下來就趕緊通過本文來好好了解一下吧。
怎么做能夠控制射精
一、注意力分散法
在性生活過程中,當(dāng)快要射精時(shí),停止動(dòng)作,有目的地去想一些與性交毫不相關(guān)的事,以減低性興奮,延緩射精。也有人對(duì)自己默默地喊一聲“停”,由于突然的緊張,興奮點(diǎn)轉(zhuǎn)移,可以達(dá)到延緩射精的目的。
二、擠壓法
性生活采取女上位,當(dāng)患者有臨近射精的感覺時(shí)停止刺激,女性用拇指擠壓夾住陰莖的系帶處,時(shí)間為3秒—4秒,半分鐘后射精反射消失,可以再繼續(xù)進(jìn)行性交或擠壓法練習(xí),每天練習(xí)4次-5次,可以提高射精閾值,達(dá)到治療早泄的目的。
三、戒掉手淫的習(xí)慣
戒掉手淫的壞習(xí)慣,長期手淫會(huì)對(duì)男人的身體產(chǎn)生不利的影響。
四、用安全套
安全套是一種屏障,使用安全套會(huì)減弱男性的性興奮,大多數(shù)人會(huì)通過安全套而降低陰莖的敏感性。
怎么做可以延遲射精
第一,適當(dāng)停一下。男性要學(xué)會(huì)自如地控制射精前的情緒,在高潮到來前,可以馬上意識(shí)到并及時(shí)停止動(dòng)作,保持靜止30—60秒,同時(shí)憋一口氣。這有助于明顯減輕性刺激,使男性不至于那么快到達(dá)高潮。
第二,男女雙方可以練習(xí)擠壓法。這要求男性在即將射精前停止所有動(dòng)作,然后女性需要用拇指、食指和中指按壓男性陰莖的根部,保持3—4秒的時(shí)間,或是按壓龜頭處也可以起到同樣效果。
第三,如果是男方早泄導(dǎo)致射精過早,早泄是最常見的男子性功能障礙,約有1/3已婚男性在不同程度上曾經(jīng)或一直為此煩惱。男方可以在同房前30分鐘使用治療早泄的延時(shí)噴劑,如人初油氣霧劑。使用延時(shí)噴劑,讓龜頭暫時(shí)脫敏,延長性愛時(shí)間,達(dá)到延遲射精的目的。
第四,如果是陽痿導(dǎo)致射精過早,陽痿的發(fā)病率占成年男性的50%左右。男性性功能障礙包括性欲減退、勃起功能障礙、性高潮和射精功能障礙、陰莖疲軟功能障礙,其中勃起功能障礙是最常見男性性功能障礙。通過使用勃樂起勃器,從而延長性愛時(shí)間,延遲射精。
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