象拔蚌能不能補腎 象拔蚌補腎原理一覽
一直以來，中國都是有“以形補形”說法的，因為象拔蚌的外形類似于男性的陰莖，所以大部分用戶都認為象拔蚌擁有壯陽功效，那么象拔蚌到底能不
2024-12-10
象拔蚌能不能補腎 象拔蚌補腎原理一覽
時間：2024-12-10 09:24 作者：修身堂
一直以來，中國都是有“以形補形”說法的，因為象拔蚌的外形類似于男性的陰莖，所以大部分用戶都認為象拔蚌擁有壯陽功效，那么象拔蚌到底能不能壯陽呢?接下來就讓我們通過本文來看看象拔蚌的補腎原理吧。
象拔蚌的營養成分
象拔蚌的出肉率高達70%左右，其中主要食用部位為水管肌，占總食用量的30%-35%，每100克含熱量81千卡、蛋白質14.4克、脂肪1.3克、鐵12.5毫克、鈣36毫克。從營養成分的含量上看，除了鐵元素略高于普通食材之外，其他營養含量極低，不可思議的是蛋白質還不及雞肉的2/3多。
象拔蚌補腎原理
由此可以證明，象拔蚌強大的補腎功能實為夸大其辭，甚至有些無稽之談，因為它缺少科學依據，也沒有相關文獻記載。大量書籍，都沒看到過多介紹它有多么強大的補腎效果;在我國基本上屬于新生事物，并且營養成分遠不如生蠔、牛羊肉，更不用說海參了，其高昂價格的由來純屬炒作。
無論源于中醫也好，基于營養學也罷，象拔蚌都無法拿出它強大補腎的依據。從中醫角度的補腎來講，黑屬腎，但凡黑色食物都有一定的補腎效果，可是象拔蚌并非黑色;而以營養學的視角來看，如果腎有亞健康表象，基本是由于營養不良所致，比如：缺乏蛋白質、維生素E、B族、鈣、維生素C、鐵、鋅為主的營養，如果上述營養素有三項沒達標者，則無法起到補腎的效果。
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